Wątek: aneurysm //str. 3-przed, str.61-po + str. 64 , 109;P

gdzie Ty i 53 Courtizzle! nie ma! :P

Courtizzle, Ty na tych zdjęciach po kopenhaskiej wyglądałaś jak lachon (z tego kabaretu, oglądałyście ??, 58 to dla Ciebie min

JAK JA MAM TYLE JEŚĆ?

Ja jokoś nie mam z tym problemu xD

Heh a ja trochę mam z tym problem Wydaje mi się, ze za dużo jem no ale waga się trzyma, cm jeszcze lecą wiec jem mimo, że nieraz nie mam już ochoty...

A ile chcesz jeszcze schudnąć? Bo w takim tempie... Ja przez tydzień na 1500-1800 jeszcze schudłam kilogram więc może więcej dodawaj? Albo olej to dodawanie i przeskocz na 1500, bo sie wychudzisz.

Systematycznie ale szybciej zwiększaj limit bo nam znikniesz :P

No jakoś nie wydaje mi się dużo 900 kcal ... To wręcz jak na mnie za mało xD Zdechłabym z niedoboru jedzenia :P

nononon extra zdjątka !

Oo Ane jak Ty schudłaś:] graty;]

Masz spokojną rodzinę chyba, mi by nie pozwolili tak mało jeść - ptaszku haha xD
ja bym już miała zawroty głowy na takiej diecie;]
1200-1500rlz!

Heja, poodwiedzam was później teraz lece poćwiczyć a potem na rower z kumpelami.
No właśnie ja o dziwo przytyłam.
Waga wskazuje rano nago - 54.9
a wskazywała - 54.5

chrzanie to jednak i sie nie przejmuje :] drugi dzień na 900...może to chwilowe ;p to co mam robić? od przyszłego tygodnia 950 czy 1000? jak radzicie?


Dzisiaj:
Śń: płatki owsiane - 230 kcal
II Śń: 50g chleba zytniego, 15 g serka, pomidorek - ok. 180 kcal
Obiad: 200g truskawek, 35 g chleba zytniego, zupa kalafiorowa - 250 kcal