Wątek: ZAMYKAM !

hmmm dzisiaj zobacze to abs bo szczerze mowiac, jeszcze igdy tego nie robilam!
skoro mowicie, ze sa szybkie efekty

to ja polece chyba zobaczyc jakie te cwiczonka i moze wlacze je do cwiczen buziaki i milego dnia

Dla tych bardziej leniwych :P

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

serio to jest boskie

Zamieszczone przez Ptysiak17

hmmm mialam juz danow zaczac a6w:d
ale zaczelam dopiero dzis
hah moze bede robic codziennie a6w i abs;>??

A można robić odrazu sześć razy jedno cwiczenie i przechodzic do nastepnego?

Ja nie rozumiem o co ci chodzi "puszysta15"

puszysta w weidera robi sie raz dziennie bo on przygotowywuje odpowiednio miesnie...

no w sumie mozesz zrobic 6 dni ale to juz nie bedzie to samo (i nie chcialabym byc Twoba nastepnego dnia)

Nawet nikt nie zauwazył że mnie nie było w sobote miałam melanrz i wpadłam z %% stary zabrał mi kompa ale se znalazłam xD z dietą zjebanie kumpela powiedziała że przytyłam ;/ ***** ;/ wzucam foty z soboty xD



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wcale nie widać że byłam na bombie prawda? cały czas w zielonej kórtce to ja xD

witam ponownie ja znów tu wróciłam a Ty tu cały czas :P mówie o Tobie Alis :P A Perwers gdzie?

Fajne fotki, a kumpelą bym się nie przejmowała. Ludzie czasem z zazdrości głupoty gadają. Pokaż jej, że tka nie jest .