Wątek: ZAMYKAM !

jak dla mnie to nie musisz sie odchudzac. skoro masz 169cm to 54kg to dobra waga. nie chudnij wiecej niz 2-3kg pzdr;*

ja uwazam , ze kazdy powinin miec taka wage w jakiej najlpiej sie czuje, a te cale cyferki to chyba, az takie duzego znaczenia nei maja, bo inaczej wyglada ktos o drobniutkich kosciach, a inaczej o takich szerszych (np. takich jak mam ja :P) Zeby nie bylo jojo to moze spoboj czy uda ci sie schudnac poprzez same cwiczenia? powiem ci, ze ja ostatnio cwicze i sama nie wiem one zamiast mnei meczyc wproawiaja mnie w taki dobry, optymistyczny nastroj!! polecam!!

hehe nie nie... to byl stary strażnik wagi :P Dawno mnie tu nie było i nie miałam czasu go zmienić.. =] chcę dojść do 50kg.

A co do ćwiczeń.. to 2 razy w tygodniu chodzę na akrobatyko-gimnastykę.. ale to w sumie wiele nie daje jesli chodzi o chudniecie czy rzezbe miesni, poniewaz osobiscie skupiam sie na rozciaganiu.. szpagaty itp..

jak dla mnie to jestes chudziutka :P ja chyba nigdy nie bede tak wygladac

Ehhhhhh cześć.
Nikt nie zauważył,że mnie nie było ale spox.Kurde jestem teraz tak ze stresowana że mnie ciągle brzuch boli ;/ Nie mam siły ciągle bym spała ;/ Dieta nie idzie jem jak głupia ;/ Ale koniec z tym chyba na 58 jestem ;/ nie chce sie ważyc ;/ Jutro zaczynam 1200kCl bo juz mam dość takiego jedzenia.Starczy mi 3-4kg i dam sobie spokój.Ciągle tak mówie ;/ a nic nie robie ;/ Net mi muli ;/ Z rodzicami się kłucę ;/ I juz nie powiem co jeszcze zgubiłam się ;/

Ej sis ja zauwazylam ze Cie nie ma i sie martwilam dobrze ze mamy GG a co widzisz u mnie tez nikt nie zauwazyl z blogowiczek ze schudlam i wogole a wiesz matura stres i niejedzenie a ijeszcze okres teraz...nie mam sily na cwiczenia tak brzuch nawala ale moze dzis pocwicze...
Bedzie dobrze zobaczysz damy rade

no widzialysmy ze Cie nie ma z dietka musisz sobie poradzic, jak ja dlalam rade, to kazdy powinien dac ja

Witajcie

Rozmawiałam dziś z Alis i prosiła abym Wam przekazała, że narazie jej nie będzie, bo ma problemy z kompem. Kiedy wróci? Nie wiem.

Powiem tyle, że wszyscy tu na nią czekamy ^^

Witajcie

Rozmawiałam dziś z Alis i prosiła abym Wam przekazała, że narazie jej nie będzie, bo ma problemy z kompem. Kiedy wróci? Nie wiem.

Powiem tyle, że wszyscy tu na nią czekamy ^^

a jak