Wątek: ZAMYKAM !

no ja tez czekam ,bo dawno kobity nie odwiedzałam tu na forum :P

co u niej?

No właśnie, ciekawe co u niej .

znów szlaban na neta?

Właśnie nie wiem. Rzadko pojawia się na gadu.

Hej żadko wchodze bo mi komp muli i się wszystko zawiesza Od dziś zaczęłam dietę 1200kcl dam sobie rade u mnie jakoś leci musze się uczyć 3majcie się papa:*

Ucz ucz bo końcówka roku i powodzenia na 1200

Motywujecie mnie Ładnie wyglądacie szybko chudniecie i wogóle :* Przepraszam,że was nie odwiedzam ale ciągle muli komp ;/ chyba musze zaczekać na brata ;/ yhh no ale postaram się coś naskrobać :P a o to dziszy plan:


ŚN danio 170kcl
ŚN II tymbark 100kcl
OB 250ml mleka 180kcl płatki fitness 200kcl
Pod 1x wasa 50kcl,plaster sera 50kcl,serek wiejski 204kcl,gratka 120kcl
Kol 1x wasa 50kcl,plaster szynki 50kcl,plaster sera 50kcl

Razem: 1224kCl jest ok po tym co jadłam pfff... ;]

Ruch: 12km piechotką do szkoły i ze szkoły ;p
no i zrobie 50brzuchów ;p idem się uczyć trzeba wszystko pozaliczać i mieć spokój xD bu$ka :*

ja ju sama nie wiem czy mi sie opłaca uczyc :/ niby mam srednie ze powinnam zeby utrzymac ocenki, ale jakos mi nie zalezy, z reszta rodzice co bym nie zrobila i tak sa niezdowoleni

No 1200 kcal to spoko Alis Ja jutro sobie zrobię zajebisty twarożek... ze szczypiorkiem i rzodkiewką... mMmmm... jak w reklamie Lay's z Ronaldinho

wczoraj było 2000kcl ;/ i tak mniej niż wcześniej ;/a dziś już się 3mam

Śn jogurt 160kCl,2x wasa 50kCl,plaster sera 50kCl,plaster szynki 50kCl
Śn II woda
Ob pół kaszy ok.200kCl,jogurt pitny ok.280kCl
Kol danio 170kCl

Razem: 960kCl
mama wczoraj kusiła mnie lodem ale sie nie dałam ;p a dziś moimi koffanymi cókierkami i też się nie dam ide sobie na troche na dworek :P

może wżuce wam foty bo mi kumpel zrobi <lol>

Ruch: 12km piechotą xD