Wątek: ZAMYKAM !

jeny mam ochotę ciągle żreć ;p


Śn danio 170kCl,2x wasa 50kCl,2 sucharki 72kCl,2x plaster sera 88kCl,szklanka soku 80kCl

Razem: 460KCL ? ;/ jak to się stało?

duże sniadanie jest fajne
i tak spalisz w ciagu dnia a najwyzej troche sobie ograniczysz nastepne posilki

aaa i jeszcze actimela wypiłam normalnie masakra jak ja mogłam tak zjeść na obiadek mam zupe więc do obiadu tylko banan ! i nie mam bata! nie poddam się! ;]

Nie martw się, moje wczorajsze śniadanie miało chyba 600 kcal bo nawaliłam do owsianki tyle owoców suszonych xD Ale potem cały dzień się pilnowałam...

Największe śniadania jem jak mam na późno do szkoły ;P Bo mi się nudzi więc ciągle coś dojadam

heh ;p obiad mam o 13 ;p więc dobije chyba aż 700kCl... masakra o 15 wcychodze i wróce chyba o 18 ;] no nie wiem ;p;p

Ołkey licze wszystko dokładnie i się biore o 13 obiad i po 13 wybywam na łajzy xD

Śn 2x wasa 50kCl,2x sucharki 80kCl,2x plaster sera 88kCl,szklanka soku 80kCl
ŚnII danio 170kCl,banan 125kCl,actimel 100kCl

Razem:693kCl troche dużo jak na godzinę 12 ... ale spale dziś troszkę

Myślicie że woda Arctic malinowa ma dużo kcl? bo mi taką mama kupiła no i sobie ją pije...

czemu ja wogóle nie czuje że chudne? a raczej wydaje mi się że tyje masakra

to tylko wrazenie :P dobrze jest

brzuch coraz większy zamiast mniejszy ale się dziś na łaze zrobie chyba z 9km i potem na rowerek :d

jezu jak się najadłam =/

Ob zupa warzywna 350kCl,sucharek 40kCl

dziś już 1080kCl ;/ ja pier **