Wątek: 3 miesiące za mną :)

Kobieto co Ty same płyny ^^ nie warto popadać w skrajności , a niecierpliwośc i chęć natychmiastowego schudnięcia na pewno nie jest lepsza niż racjonalna zdrowa dieta

Tzn niby taka głodówka odtruwa i oczyszcza, ale faktycznie lepiej w weekend niż w tygodniu.

U mnie z dietą ok, gorzej z nastrojem, ale mniejsza o to.
Uważaj z taka głodówką. Mam nadzieję, że to jednodniowa?

Moim zdaniem od 2 dni głodówki nic się nie stanie Byle byś potem się na jedzonko nie rzuciła, bo przeciez nie o to chodzi

lepiej nie eksperymentuj z głodówką, może Ci wyjść na gorsze. Chyba , że masz na prawdę silną wolę (;

I jak Ci poszło?

właśnie..jak Ci poszło...?

No wiec tak oczywiscie jeden dzien.. wypilam sobie soczek z 4 pomaranczy swietnie sie czuje gralam na wfie w siatkwoke a o 20:30 biegalam i co najdziwniejsze nie chce mi sie jesc!!! jak zjadam obiad to potem mam taki ogromny apetyt.. a teraz poprostu zero... troche jak biegalam czulam taka pustke w zolodku ale naprawde swietnie sie czuje psychicznie i fizycznie i nie ciagnie mnie do jedzenia choc przyzanm szczerze ze jeden banan z polmiska mnie wolal... ale zatkalam uszy ranoi oczywiscie brzuskzu i mnostwo herbaty mate a jak u was?

u mnie jak juz wiesz beznadziejnie
super, ze nie jestes glodna!

e tam beznadziejnie :* 1300kcal to wcale nie duzo :* wazne zeby nie j4sc sloduyczkow.. a dzisiaj kupilam sobie torbe z trolla i kurde daja batonika "mars de light" ;( i oddalam go przyjaciolce..