Hej
ja tylko z rana tak na chwilek przed szkola, wroce dopiero po 17 :/
rano juz biegalam 30 minutek, zjadlam owsianke na sniadanko i zmeirzylam siepodsumowujac zeszly tydzien to bylo : 3 dni diety super , pozniej 3 dni takiego pol na pol obartyswa:/ i jeden dzien na 1500kcal
a wymiarki:
łydka ; 34cm bylo 35
udo : 52cm bylo 53
pupa ; 93 i bylo 93
biodra : 85 bylo 86
pepek : 74 bylo 77
talia : 67 bylo 68
biust : 94 bylo 95
czyli juz troszke zeszlopomalutku pomalutku do celu
nie bede sie poddaawac i wogole postanowilam caly ten tydzien biegac codziennie na czczo i za tydzien w poneidzialek ( o ile nie bede sei obzerac w sweita) znowu poleci troche cm
![]()
Zakładki