Wątek: Vouloir, c'est pouvoir. ;D. Kiedyś będę szczupła ;D

a ja własnie wróciłam i czekam na twój powrót ;]

Heh ja tez dopiero wrocilam ^^

hejka Hejka

na pewno na tym obozie nie schudłam moze i przytyłam ale bawiłam się zajebiście i nie żałuje niczego


przez te dwa tygodnie myslaalm duzo nad swoja dieta i nad tym co jem i stwierdziałm ze zaraz zlikwiduje tickerka i koniec z dazeniem do wagi...od jutra zaczynam nie odchudzanie a zdrowy tryb zycia. bede jesc to co mam ochote pod warunkiem ze bedzie to zdrowe i jak najmniej kaloryczne. zadnych limitow kalorycznych itp. ponad to zaczne cwiczyc jezdzic na rowerze, basen i te sprawy. ale nie opuszcze was i dalej bede opisywac co zjadlam przynajmnije bede miec swego rodzaju kontrole nad tym co jem.

a dzisiaj nie wiem czy wszystkie tematy przeczytam bo jestem mega zmeczona i zaraz ide spac. :*:*

Sorry, ale wydaje mi się że Twoja metoda jest ZŁA.
Dlaczego ?
Np: pewnego dnia możesz zjeść tylko 500 kcal, nawet o tym nie wiedząc.
Poza tym pewnie będziesz mieć często wyrzuty sumienia, bo np będzie Ci się wydawało że zjadłaś za dużo.
Ehh ale jak tam chcesz.

a ja uwazam ze jest ok bo ja zawsze jem duzo i zawsze mam wyrzuty a tak przestane je miec a przynajmniej bede jesc zdrowo i i tak schudne....juz tak kiedys robilam i tak jest fajnie.

No to skoro Tobie tak jest wygodnie to dobrze

ja uwazam, ze to dobry pomysl

zreszta bede pisac co jem wiec jesli zauwaze ze ciagle mowicie ze za malo jem to sie przezuce na 1000kcal

Ja uważam że to bardzo dobry pomysł, bo może dzięki temu uwolnisz się od liczenia każdej kalorii i nie będziesz niewolnicą diet ja obiecuję, że jak coś niepokojącego zauważę to dam ci znać

wlasnie wstalam i juz dzien zaczelam niezdrowo ale to pod przymusem zjedzenia obiadu ktory byl niezdrowy i do tego nie moglam nic zjesc zamiennie bo nic nie bylo dopiero mama poszla po zakupy. ale reszta dnia bedzie ok

mam do was takie pytanie:

Jak sie idzie z przyjaciolmi do mc to co mozna zamowic zeby bylo w miare zdrowe? nestea?
wiem ze to goopie bo tam nie ma nic zdrowego ale kurde dzisiaj ide i nie chce nic jesc ale musze cos zamowic :P