heh mam teraz taką fazę bo mam motywację ;]
Wersja do druku
heh mam teraz taką fazę bo mam motywację ;]
Hej Hej
dzisiaj w planach na sniadanko mialam jajecznice z warzywkami i jem jajeczniczke z pomidorkiem i ogoreczkiem a do tego mam herbatke oczywiscie bez cukru ;]
jeszcze zrobi dzisiaj 8abs i łącznie 100 brzuszków ;]
Tak samą jajecznicę jadasz ? Ja bym przegryzła chociażby wasą :)
Ale jak tam sobie chcesz :)
Powodzonka z ćwiczeniami :)
taka jajecznica z taka iloscia warzyw jest dla mnie wystarczajaca..zawsze tak jadalam nawet jak nie bylam na diecie.... :roll:
ja jem jajecznice z duża ilościa szybki - zreszta mozecie zobaczyc u mnie w wątku :)
ok ok mi nie chodzi o to czy się najesz czy nie, tylko po prostu zawsze do jajek coś przegryzam.... tak jestem nauczona...zawsze jak jest jajecznica to jest również chlebek w moim domu :) I naprawdę nie wyobrazam sobie zjeść samej jajecznicy :D
hehe ale to kwestia przyzwyczajenia :)
na diecie rózne rzeczy sie robi :)
ja tak zawsze nie tylok na diecie ;]
drugi dzień diety i też uważam go za zaliczonego bo wszystko jadłam tak jak w jadłospisie no moze zjadlam dodatkowe jablko ale w ksiazecce jest napisane ze mozna przegryzac byleby nie laczyc bialka z weglowodanami ;)
a jutro dzien z dowolna zupa ja wybralam pomidorowa...:) czyli jem tyle ile chce ale tylko zupę ;) ciekawe...czy mi się uda ;)
To trzymam kciukaski za jutrzejszy dzien :)