1500 będzie ok :D
Wersja do druku
1500 będzie ok :D
ja Cie bede wspierać :) Wiesz, 1500 to dobre, tylko że wtedy ważne by kcal pochodziły ze zdrowych produktów :) Powodzeniaaa
wiem wiem
dlatego poza ograniczeniem kcali
jesc wiecej owocow i warzyw
zero fast foodow
zero smazonego
ograniczam slodycze
biale pieczywo feee...
itp. ;];]
też myslę że 1500 jets dobre na początek:)
Dobry pomysł, tez jestem na takiej diecie, ale myślę, że chyba "zejdę" z kaloriami, bo za dużo mam ich i potem jem słodycze i inne "śmieci" :lol: Więc będę musiała zacząć dietę ... hmmm... 1200 kcal.
Ale polecam na początek dietę 1500 kcal. Można się najeść i chudnie się na pewno, chociaż powoli, ale skutecznie (ja mimo moich "grzeszków" schudłam 1 kg w 2 tygodnie...)
hej laseczki xDD
Wracam do was, mam znowu neta :):)
Wczoraj bylo 1500kcal
a dzisiaj juz na koncie jakies 1500kcal...
ale trudno sie mowi dzisiaj dowiedzialam sie ze mam problemy z oczami i to duze i sie zalamalam wiec ten jeden dzien mozna sobie odpuscic tym bardziej ze dzisiaj jadlam na miescie wiec jak zjem dzisiaj 1800kcal to tez bedzie dobrze ;)
A co dokładnie się stało z twoimi oczami ?
no wlasnie, co z oczkami?
eee..noo..mam podejrzenie bardzo prawdopodobne jaskry w prawym oku :/
oj biedactwo.. napewno się jakoś z oczkami ułorzy!! Uważaj na siebie tylko !