i superJa zaszalałam dzisiaj z obiadkiem
![]()
i superJa zaszalałam dzisiaj z obiadkiem
![]()
heh dzisiaj znowu bylo jakos 1400 kcal :/
kurde mam nadzieje ze jutro juz bedzie 1200 :/
Ja cieszyłabym się z 1400...
łe tam 1400 spoko jest, w sumie jak ja na 2000 nei tyje, to na 1400 tez bym chudla. to jest ok, lepiej podkrecac metabolizm troche![]()
no to zależy od przemiany materii. Ja jem 1000 i chudne kilo, a ty mozesz np. jesc 1500 i chudnac 1.5 kila ;P
nie martw sie.
heh mam nadzieje ze pomimo tych 1400 i tak schudne![]()
No ja w sumie też, nawet jak jest 2000 to mi waga leci chociaz o 0,5 kg xD Ale kurde...jakoś tak wyrzuty sumienia mam jak jest więcej niż 1200, no bo wkońcu ma być silna wola, nie?
no właśnie o to chodzi![]()
dzisiaj juz po sniadanku:
2*kromka chleba z ziarnami100kcal
plater sera hohland 40kcal
razem140kcal wiem mało ale czuje się najedzona :P
Ja też czułabym się najedzona, po czymś takim![]()
no i najważniejsze że najedzona![]()
Zakładki