niektore zupki maja nawet po 80kcal i wcale nie sa bombami....bo jak jestem gloda ale tak tylko troche i zjem taka zupke to sie najadam :)
Wersja do druku
niektore zupki maja nawet po 80kcal i wcale nie sa bombami....bo jak jestem gloda ale tak tylko troche i zjem taka zupke to sie najadam :)
Ale i tak te zupki są niezdrowe, więc nie powinny znajdować się w codziennym jadłospisie :wink: .
i sie nie znajduja :p ostatnio jadlam taka zupke chyba kilka miechow temu xD
Też lubię zupki chińskie :) mniam...
Zwłaszcza czerwony barszcz z amino :)
mniam... dawno nie jadłam...
a JA NIGDY NEI JADAłAM.mOżE SOBIE SPRóBUJę....
Ja tam też nigdy nie jadłam takich zupek. Blee...
A ja lubię ;) Najbardziej ten makaron. Smakuje jak chipsy. Też rzadko je jem, wolę normalne zupy. Od czasu do czasu, jak się jest głodnym, a nie ma nic innego, to od biedy można zjeść. Co sądzicie o porcji warzyw, knorr, czy coś tam ,w proszku. Na opakowaniu jest napisane, ze w 80% składa się z warzyw właśnie.
No według mnie to nie jest AŻ takie niezdrowe jak niektórzy mówią...w końcu to sama woda i trochę proszku...
A co do makaronu to już gdzieś słyszałam określenie, że smakuje jak chipsy, cociaż sama jakos tego nie czuję :P hih :)
Jak chipsy?
Czy ja wiem...
No ale i tak lubię pojeść makaron z zupek chińskich :D
Mi się kiedyś po jakiejś zupce chińskiej niedobrze zrobiło :lol: .
Może to i nie jest aż takie niezdrowe. Chociaż, szczerze mówiąc, teraz nawet warzywa nie są bardzo zdrowe, bo pryskane czymś :wink: .
Ja to uwielbiam cebulową i pieczarkową z Knorra ;) Ale ostatni raz to jadłam daaawno temu ;) Niby na opakowaniu jest napisane, że bez konserwantów.. hmm ale prawda jest taka, że te zupki to praktycznie sama chemia ;> Jak może być w 80% zrobiona z warzyw skoro to sam proszek ;>
ja też lubie zupki chińskie... i tak normalnie przyrządzone i tak na sucho :P i najeść się taką zupką można ale tylko na chwile a późnej znowu by się coś zjadło :roll: a bompy kaloryczne to nie są tylko tuczą bo dużo chemi w sobie mają... to podobnie jak z tym że 300 kcal ze słodyczy i 300kcal z warzyw to nie to samo i z jednego pójdzie w biodra a z drugiego nie :)
oo a temat o zupkach nadal się ciągnie ;)
Nika1990 temat rzeka :lol:
ja tez lubie te zupki,ale ja sie tym najem na 15 minut wiec nie jem ich czesto :wink:
ja sie najadajadam na jakis czas ale nie jem ich czesto....kiedys jadalam codziennie :lol: ale to bylo z rok temu :P
dzisiaj w iare dobrze wczoraj tez nie bylo zle :D
no to sie cieszymy :)
jakies plany na dzisiaj?
dzisiaj chcialam isc na plaze ale leje....pojde do siostry tam zjem sniadanie i obiad xD moze przed pojsciem do niej cos pocwicze :D
jak w joyu byla opisana dieta to byly przy tym cwiczenia i byl taki mini trening ktory trwa 10 minut a sie spala 75kcal :D wiec wiecie mozna kilka razy powtrorzyc cala sekwencje i mamy jakies kcale spalone :D jak ktos chce to moge to zeskanowac do kompa i wam pokaazac te cwiczenia :D
pamietam te gazetę, to był prawdziwy hit :D Wszystkie dziewczyn yw szatni to czytały i miały wielkie plany odchudzania i zrzucenia iluś tam kg w 14 dni.
żadna nie przetrwała ;p
ZUPKĄ Z TOREBEK MÓWIMY STANOWCZO NIE !!!
idz idz do sis :D tylko nie jedz tam rzeczy nie dobłych :*
zeskanuj prosze :)
bu, a ja nie czytam takich gazet, szkoda mi pieniedzy, zawsze zabieram mojej mamie 'panią' i tyle mi starczy, wole ksiazki :)
ja czytam czasem glamour a tak to nie czytam nic z gazet :wink:
ja tylko JOY'a :D zaraz zeskanuje wrzyce na imageshacka i wysle wam linki :D
oOOOO..FAJNE ćWICZONKA...CZUJę, że się bliżej z nimi zapoznam! powodzenia!
ja dzisiaj juz to cwiczylam i jeszcze bede na pewno dzisiaj to cwiczyc bo to zamuje chwilke :D:D
ja od jutra, bo się wybieram do kina..i muszę się umuć po ćwiczonakch, ale te tutaj wyglądają na fajne:)0
a ja od dzisiaj zaczelam :D:D
Oo może też zacznę jutro :D
ja zaczne wieczorem, dzieki :)
zawsze do usług ;)
może ja też jutro zaczne dzień od tych ćwiczen...
najbardziej mi się podoba "trening [...] sprawi, że waga zacznie spadać w rekordowym tempie" - jakoś w to powątpiewam :lol:
ja tez nie ale cwiczenia sa super :D
esh dzisoiaj moze i zjadlam malo ale chyba wyszlo powyzej 1000 :/
co zjadlam:
3* bulka z szynka
talerz zupy ogorkowe
serek wiejski
orzeszki ziemne :oops:
i co myslicie? jest wiecej niz 1000?
Kalorii nie liczę bo mi nie wychodzi ;p ale z tego co widzę to jesteś mojego wzrostu :) 158cm.
tak tak karzełek jestem :P
Hmm...Wydaje mi się, że to może być około 1000, ale zależy ile orzeszków, serka itd.
Nie jest źle :) .
A jaki tam karzełek ;P Świetnie takim niewysokim być :)
No ja bym nie powiedziała, że tak fajnie niskim być, ale fakt, niekiedy to ma swoje plusy :wink: .
mi sie tam moj wzrost podoba i to baaardzo :D:D
Wiecie co właśnie czytałam wątek Bolity i zainspirowala ona mnie bo nie mam czasu ani ochoty na liczenie kcal wiec zamiast byc na najkeijs diecie bede poprostu prowadzila zdrowy tryb zycia :D dzięki bolita :*
Moje założenia:
*ruch jak najwięcej minimum 30 minut dziennie
*słodycze ograniczam jak najmniej sie da ale moge sobie pozwolić na loda jednego dziennie i na cornego raz na jakis czas
*warzywa jak najwiecej najlepiej w kazdym posilku
*owoce jesc duzo ale nie az tak duzo bo zawieraja one duzo cukru, najlepiej zeybm jadla jablka, grejfruty, pomarancze (rady bolity :lol: )
*bialko duzo ryb, chudego miesa, chude sery,jogurty, maslanki, kefiry itp.
*tłuszcze oliwa od czasu do czasu w salatce, a masla i margaryny brak (bo nie lubie)
*napoje eliminuje gazowane (nawet wode gazowana), ograniczam sztuczne slodkie soki, pijam naturalne, duzo wody, herbaty bez cukru,
*pieczywo ograniczam a jak juz to razowe, jakies ciemne, wasa
I jak wam sie podoba?