Wątek: Vouloir, c'est pouvoir. ;D. Kiedyś będę szczupła ;D

heh tez tak musze robic

Dzisiaj bylo cos okolo 1300kcal wiec nie jest zle

Od jutra zaczynbam moja dietke jednak w tej kolejnosci co ma byc

a jednak dietka;>
hmm no jak uwazasz
tylko zebys nie zalowała
1300 kcal bardzo dobrze, tak jakbys juz dietkowala
nie lepiej pozostac na tym;>??

nie wiem sama..poprostu jem 1300-1400 kcal czyli tak jak powinnam a czuje ze jem tyle i mam przez to wyrzuty sumienia....kurde....sama juz nie wiem co od jutra mam zaczac czy 1200kcal czy ta moja diete czy jeszcze cos innego :/

aha i jednak dzisiaj 1400kcal

Tylko żeby tych kalorii za mało nie było! Mam nadzieje ze to tylko tak dla urozmaicenia!
Trzymam kciuki :**

przeciez 1400kcal to nie jest malo!

co mi radzicie jaka diete wybrac??

jak chcesz...żeby była dla Ciebie przyjemna

ja sama nie wiem co bedzie dla mnie przyjemne....chyba jednak zostane na 1000-1200 mam nadzieje ze teraz sie uda...ladna pogoda, nowa motywacja.....zreszta zobaczylam ze jak wczroaj sie nie odchudzalam tak jakby to od razu mi sie humor pogorszyl...musze znowu worcic do dietki od jutra dokladnie za 1 h i 40 minut zaczynam od nowa diete 1000-1200

Właśnie! żebys ty czuła sie dobrze, bez wyrzutów sumienia, jednoczesnie nie głodząc sie! Myśle ze jeżeli na tej 1400 masz cos na sumieniu to możez powoli zejsc na 1200 czy jakos tak, ważne zebys to ty decydowala jedzeniem w nie na odwrót i czuła sie odbrze ! :**

nom chyba jednak najlepiej bylo mi na 1000-1200

wiec od poniedzialku zaczynamy