heh jednak mam okolo 1300kcal :/
no ale z ruchu to 8abs i 100skokow na skakance i zaraz moze pojde pograc w siatkówkę :D
Wersja do druku
heh jednak mam okolo 1300kcal :/
no ale z ruchu to 8abs i 100skokow na skakance i zaraz moze pojde pograc w siatkówkę :D
ja sie musze wkońcu wźąść ;/
Przecież 1300 to dobry wynik :D .
Tymbardziej, że był ruch :) .
Dokladniej mowiac 1350kcal + 8abs na brzuch + 100 skokow na skakance + 30 minut siatkówki :D
nom na tym koniec :D
No i jest dobrze:);*
no;] cwiczeniami wiekszosc spalilas;]
mam nadzieję :D:D
Heh dzisiaj śniadanko okolo 170kcal na drugie sniadnko zjem okolo 150kcal :D teraz do szkolki a jak wroce to 8abs i skakanka ;)
moze ktoras odda mi nawet 10% swojego zapalu do cwiczen?? aa i czasu wolnego :]
No ja tez chętnie darowizne przyjmę :D:D