nie nie , konkretny czas musi byc
bo on mobilizuje
tez sie wkurwie jak nie bd 58 i to mega!
nie nie , konkretny czas musi byc
bo on mobilizuje
tez sie wkurwie jak nie bd 58 i to mega!
hmmmm to ja juz nie wiem xD
Określony czas an pewno mobilizuje...
bedzie dobrze!
hehe dzisiaj ten magiczny dzień xD
och...pije właśnie tą herbatkę dzisiaj pierwszy dzień a zaraz śniadanko muesli z johgurtem z tego co patrzylam na wartości kaloryczne to bedzie okolo 300kcal a nawet jak troche wiecej to co xD i tak to spale![]()
wiecie jaki blad popelnialam...zawsze na sniadanie jadlam strasznie malo a teraz juz wiem ze nie tedy drogai teraz bede jesc duuuuze zdrowe snidania
![]()
śniadanko to podstaaaawa:D ;*
No śniadanie musisz jeść postawne!
z herbatek sądzę, że najlepsza czerwona pu-erh ;D
ale może ta też sie spisze?
ale wiadomo, że najważniejsza jest cała dieta i ruch
trzymam kciuki![]()
ja pije taki prgram slim....ale nie jestem zaslepiona ta herbatka wiem ze bez diety i cwiczen nic nie zadziala tak jak w reklamie ale ona pomoze mi sie oczyszcic z toksyn xD zaraz ide 8abs zrobic i poskakac na skakance
bede za jakies 10 minut![]()
hah zrobilam 8abs i 100 skokow na skakancemoze jeszcze cos pocwicze...zobacze
![]()
esh...pustki u mnie ale nie bede zrywac z moim wątkiem![]()
po obiadu juz jestem na koncie jakies 600kcal na kolacje mam zamiar zjesc...fete z pomidorkiem i ogoreczkiem
jeszcze cos pocwicze![]()
Zakładki