Wątek: Vouloir, c'est pouvoir. ;D. Kiedyś będę szczupła ;D

hmmmm mam dylemat bo mam na koncie zjedzone okolo 800-900kcal ale wypilam napoj / sok ktory caly litr ma 400kcal to mam liczyc ze mam juz na koncie 1200-1300kcal czy nie liczyc napoju??? bo nie wiem czy moge sobie na kolacje pozowlic czy nie.....

a co myslicie o moich wymiarkach??

Wymiarki są spoko a na kolację sobie pozwól po płyny i tak wydalasz

no i wlasnie jem kolacyjke

smacznego :*

a dziekuje ;* juz po czyli na koncie okolo 1000-1100kcal + sok 300kcal

no i bardzo dobrze gratuluje :*

Ładnie Ci idzie:*:*

No a jak dzisiaj Aguniu?
już po sniadanku?

juz po zjadlam dzisiaj chyba z 250-300kcal a to tylko dlatego ze zaraz wychodze do pracy i wracam dopiero o 16,30-17,00 wiec musze byc najedzona przez 4h bede chodzic wiec spale kcale

Mam nadzieje ze do 16 zjesz jeszcze chocby jablko;>