jej strasznie zalezalo zbey w dwa miechy zrzucic okolo 15 kilo no a jak teraz schudla w miesiac 8kg to zostalo jej jeszcze 7...
jej strasznie zalezalo zbey w dwa miechy zrzucic okolo 15 kilo no a jak teraz schudla w miesiac 8kg to zostalo jej jeszcze 7...
hejo;* co tam u cie??;)
a nicdietka dzisiaj cool
jeszcze bede cwiczyc i wogole jet fajnie to wczorajsze zalamanie dalo mi niezlego kopa do diety
juz sobie nawet wymyslilam motywacyjne zdanie w razie gdybym chciala cos zjessc a nie mogla
a do slodyczy mnie nie ciagnie
juz 3 dzien bez slodyczy
jestem z siebie pod tym wzgledem dumna, nigdy nie wytrzymalam wiecej niz 2 dni a tu niespodzianka
hehe w tych herbatkach co pije niby jest chrom i to ma powstrzymywac od slodyczy i jak w to uwierzylam ze wmawiam sobie ze nie mam ochoty na sloducze i rzeczywiscie nie mam na nie ochoty
![]()
no to swietnie. ja zupełnie o słodyczach zapomniałampo co nam to ? ;*
mysle ze jedynym "slodyczem" ktory bede jadala to chyba lody....xD kocham lody a jesli bede je jesc malo i w limicie to sie chyba nic nie stanie a no i pozwole sobie czasem na cornegobo to dwie niskokcal rzeczy a pyszne ale inne slodycze won!
no ja tez 3 dzien bz słodyczy:D:D choć ochote mam cały czas:D
co to za zdanie?? moze mi tez pomoze;) buzki;*
ja zawsze jak chce siegnac po cos czego nie moge to mowie sobie "jak to zjesz to nigdy nie schudniesz i bedziesz gruba i nikt cie nie bedzie lubil" i jakos sila perswazji dziala ;P
ja tam nei bed eodmawiac sobie slodkiegobo po co to sobie odbierac? no nei bede etz ladowac kilogramow batonow w siebie :P
taaaa:D:D ;*
ale ja nie jem dlatego ze tucza tylko zauwazylam ze jak nie jem czekolady to moja skora jest 100razy lepszai wogole jakos tak lekko się czuje xD
Zakładki