Wątek: Nika powraca...ogromne jojo :(

No tak...moze i macie rację...ale...dlaczego brzuch(mierzony miara w miejscu pępka) urósł mi z 90 do 91 cm??
Przecież miara nie kłamie ;(

A mierzyłaś się o tej samej porze na czczo? Przecież jak jesz to żołądek pęcznieje i to jest naturalne. Poza tym po 2 tyg spodnie od razu nie zaczną Ci lecieć z tyłka. Wiem, okropne, ale ja ćwiczę 8 min ABS drugi miesiąc i też nie widzę efektów, ale przemagam się, wierzę, że w końcu będą. U Ciebie też efekty są na pewno. Tylko, że samemu najtrudniej jest dostrzec. Mnie się wydaje, że w ogóle nie schudłam, nawet na zdjęciach tego nie widzę.

moze troche inaczej mierzylas. mi ostatnio w udzie wyszlo 48 a dzis patzrze i 49. ale lac na to w sumie :P

moze zjadlas cos ciezkostrawnego i dlatego watrobe Ci `wywalilo` najlepszy sposob w sumie na plaski brzuszek to jedzenie activii i seria brzuszkow, w A6W nie wieze, raczej tradycjonalistka jestem i sadze ze robienie brzuszkow i lekkostrawna dieta pomoga na uzyskanie plaskiego brzuszka. mi pomoglo sproboj i ty

pozdrawiam i 3mam kciuki :*

miłego dnia i wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka ;*;*

Mogłaś zjeść coś "ciężkiego" dla Twego żołądka...
3maj się.

dziewczyny mają rację spróbuj zmierzyć się jeszcze raz rano przed jedzeniem

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka :*:*:*

No i jak ? Brzuch wrócił do normy ? Jak dietka ? Najlepszego, bo wszyscy jesteśmy dziećmi :*

tak tak wszyscy jesteśmy dziećmi najlepszego!

Dawno mnie tu nie było.
Spóxnione życzonka z okazji dnia dziecka:

szczęścia, szczęścia, szczescia szczescia,

i udanej dietty xDDDD