Wątek: \PO świętach +7 kg. czas je spalić

u mnie etz tak jest platkii strasznie nimi sie obzreram ale zrezygnowalam
pije teraz same kefiry np. truskawkowe 0% tluszczyku i spoko są bardzo smaczne a maja malo kcl bo w 100 gramach tylko 54 kcl a buteleczka ma 450 g wiec wychodzi jakies 243 kcl czyli nie duzo w sumie, zawsze zjadam pół butelki bo za duzo dla mnie cala na raz pozdrawiam

ja na razie nawet apetytu nie mam heh od platkow mi niedobrze, ale je ogolnie lubie mmm, jogurty takie pitne uwielbiam mniammmiii

A mnie korci żeby jutro zakupić nestle fitness z jogurtem

heh ja dalej na nic ochoty nie mam :P