Wątek: Mój wielki come back!! Dalej walczę!! :D :D

ja mam albo za duze, albo za male spodnie. mam 2 pary idealnych w sumie, w letnie ledwo wlaze heh, zapne sie niby,ale mi sie wylewa

poczekaj jeszcze z miesiac beda idealne dla Twojego ciala

moze rzeczywiscie przez te swieta, brak ruchu i brak stalych por posilkow..
od dzisiaj juz uwazam i za 2 tygodnie sie znowu zwaze i zobacze mam nadzieje jakies efekty

trzeba się wziąć porządnie za ćwiczonka wkońcu Coraz mneij czasu do lata!

no wlasnie za te cwiczenia chce sie wkoncu wziac bo jak to nie bd ze mna marnie :P

No ja już sie za ćwiczona wzięłam ;] Na początku znowu były zakwasy, ale na dzień dzisiejszy tylko troche mnie bola mięśnie. Gorzej z słodkościami :/

a ja ostatnio nawet o zarelku nie mysle i bardzo mnie to cieszy

dzis bylo/bedzie:

I sn.: platki fitness z mlekiem light => 300kcal
II sn.: 2 kiwi, kromka pelnoziarnistego z almetka => 180kcal
ob.: gotowane udko, mizeria z ogorka i jogurtu nat. => 270kcal
podw.: activia, jablko => 205
kol.:serek wiejski, wafel ryzowy => 235kcal

razem: 1190kcal
i basta

a ja Wam dzisiaj dziewczynki poszlo???

ja jak widze chemi a mam ja przed soba to mysle tylko o żarełku

heh Ynkus a dlaczego ukurat chemia? :P

No dzisiaj ładnie

no ale napisałaś to o 14.30
Jak ci idzie?