Wątek: BeLight - Niefajnie...

Jak tam 8 min ABS ? Ja dzisiaj robiłam 12 dzień

a ja juz 6 dzien

Widzisz już jakieś efekty? Bo ja coś średnio Ale trzymam się i robię dalej.

ja zrobiłam raz xD i widze efekt mięsnie się naprężyły musze zacząć na nowo

a ja za leniwa na to

cześć BeLight ;]
wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :* ja nie lubię tortów, ale na Twioim miejscu na pewno bym się skusiła ;]


ps - wróciłam... ;]

Dziękuję wam dziewczyny;*;*;*

Nikson: robiłam tydzień i przestałam. Widziałam efekty i wracam już niedługo do ćwiczeń:D

aneurysm: wiem że rowerek ale go nie posiadam;(

Page: witamy spowrotem;*:D

Ps. zjadłam torta a co xD :)

a tak wogole to ja sie nie umiem odchudzac. musze się wziąśc za siebie i miesiac na 1000 wytrzymać... od 6.05 do 6.06 ... Taaa :) Bosko by było jakbym dała rade:) <dreamer>

a narazie buźka;* idem

dasz rade na pewno:*

musisz dac rade!!

dasz rade! tylko moze na takim 1000 z limitem do 1200 bo jak zjesz np 1100 to nie bedziesz miec wyrzutow sumienia ze zawalilas diete a i tak bedziesz chudnac ja tak robie a i tak staram sie jesc w granicach 1050