Wątek: BeLight - Niefajnie...

ja bym wszamala twojego big milka ;]
hmy jakas dziwna kawe pijesz.. aaa wiem.sorry pewnie z mlekiem

no no ladnie ci idzie oby tak dalej pozdrawiam trzymam kciuki

Karolajna4: No zazwyczaj z mlekiem a dzisiaj jak na złość się skończyło i musiałam dodać troche śmietanki:|

Agaciorka: Dzięki;*


-:Jabłko [75]

Zakupiłam czerwoną herbatę:D Pije ktoś?? Ile razy dziennie??;>
Bleh - taka niedobra jak zielona ale juz sie przyzwyczaiłam w sumie:)

ładnie ładnie ci idzie ta smietana ot nie taka tragedia ;p

a co czerwonej herbaty tez mam zamiar ja pic

Powodzenia na testach, grunt to nie stresować się ;D. Co do czerwonej herbaty to ja piję. Pu erh czy jak to się zwie, z aromatem cytrynowym- lepsza niż zwykła czerwona. Nie zauważyłam jakiś oszałamiających efektów, ale to może dlatego że piję (tylko) 2 szklanki dziennie. Ładny jadłospis Ja się nawet nie przyznaję ILE dzisiaj zjadłam bo aż wstyd

Migotka15 ze zdrowiem trzeba uważać- przeszłam to sama. I też wszyscy mi mówili że to przez dietę, a ja nie odchudzałam się jakoś radykalnie. Poszłam do lekarza i powiedział, że to przez stres (ta szkoła nas kiedyś wykończy). Na pewno będzie dobrze Pilnuj się

nikson ach tak swieta racja ... szkola nas wykonczy...ale wyniki mam podobno dobre... krew i takie tam... a lekarka na stwierdzenie mojej mamy ktora liczyla na poparcie ze : "za szybko i za duzo schudlam " odpowiedziala ze to optymalne tempo i to nie jest duzy spadek wagi w takim czasie...ale moja mama jak zwykle swoje...

co do diety to u mnie dzisiaj wzorowo jakies 1075kcal wiec jest ok
zalozylam ze ponizej tysiaka nie ma mowy zebym zeszla! bo to niezdrowe zeby tylko nie wykraczac za 1200 i cwiczyc...ale dzisiaj to chyba zaprzestane na polbrzuszkach bo nie mam sily na nic innego...

co do pu erh to ja pije juz dlugo tak z przyzwyczajenia i zielona...nie wiem czy cos daja bo jak ja sie zapre to pije herbate cwicze trzymam diete i wtedy widze efekty

mmmm tez bym zjadla tego big milka hihi ale ja czekam do czwartku na moj batonik corny linea a po za tym mam duzo dobrych jogurtow i waniliowe danio w lodowce i az tak mnie nie ciagnie do slodyczy

BeLight powodzenia na testach bede 3mac kciuki !

trzymam kciuki za testy!

Dzieki dziewczyny ale chyba zawaliłam... Byłam u koleżanki i popuściłyśmy troche. Słodycze poszły w ruch. Tyle że mój żołądek tego nie wytrzymuje i chce mi się wymiotować;/ Ide do łazienki... się wykąpać... Potem wpadne na wasze wątki...;*

Baznadziejnaaaaaam....;(

Tylko mi nie zwymiotuj ! :*