Wątek: BeLight - Niefajnie...

Oj mi też się jutro do szkoły nie chce iść, a tu jeszcze sprawdzian historii wrrr.. :d
Ładnie, ładnie wyszłaś 1050 to świetny wynik, a że 1000 kcal. przekroczył to nawet całkiem dobrze, bo trochę bardziej podkręciłaś metabolizm
3maj się!

Ja nie mam sprawdzianu z historii-troche by dowalili jakby nam dzień przed testami spr zrobili. Może coś źle przeczytałaś:) Ale nie ważne do budy się i tak nie chce iśc.
Troche mnie stres łapie przed tymi egzaminami. Dobrze że przynajmniej nie mam treningu jutro, to coś może jeszcze powtórze:) Pierwszy human a ja nie nie jestem najlepsza z polskiego:/...

upps ..mój błąd chciałam napisać tu zamiast ty
jedna literka i zmienia postac rzeczy :P
Human - luzik, chociaż zeszłego roku dali strasznie głupią rozprawkę.
Nie masz co się martwić, testy to brzmi groźnie, ale wcale tak nie jest, grunt by wejść na sale z pozytywnym nastawieniem

wlasnie w zeszlym roku ta ropzprawka podratowala mnie z polaka


powodzenia :*

Z egzaminem nie będzie tak źle Najważniejsze by stres Cię nie zjadł, bo to psuje wszystko. Jak długo robisz 8 min ABS ? Są po tym jakieś efekty? Ja zaczełam robić dzisiaj, tylko że zamiast 8 min zajęło mi to 20 <ściana>. 1100 to bardzo ładny wynik.

Nikson ja też zaczęłam dopiero dzisiaj:) Robie z filmikiem więc zajęło mi to 8 minut:) Słyszałam że efekty są szybko widoczne:))

kurcze a ja za chiny ludowe nie moge znalezc stronki z ktorej bym ten abs mogla sciagnac moze ja zle szukam...
dziewczyny moglybyscie mi podac linka skad to wzielyscie?
z gory dzieki

Ja ściągnęłam przez BearShare:)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] to link do 8 min abs na brzuch.
Ja obejrzałam i zrobiłam krótkie notatki a później robiłam sama w pokoju, bo komp w salonie stoi, a laptopie siostry mogę pomarzyć. Tzn mogłabym robić w salonie, ale jakby mnie ktoś zobaczył to śmiech na całą wieś. Wyjątkowo pokracznie to robię. Ale pierwsze dni zawsze ciężkie przynajmniej w moim przypadku. A co do efektów to mam nadzieję, że szybko je zobaczymy i będziemy wpędzać w kompleksy ludzi na plaży (wiem, jestem okropna, perfidna i złośliwa ;D)

Wiesz Nikson to poprostu taka silna motywacja;)