Yhm nie będę się tu wyrózniać ;>

tez sie za bardzo nie znam ale salatka chyba bedzie ok:D

ja dzis na lody jakies lece hehe takei galkowane nie szkodza raczej, wezme pewnei jakies sorbety :D

tam na odwrocie tych takich kartek co są na tacy są tabele kalorii ;-)
więc albo zajrzyj tam jak już bedziesz z siostrą albo pójdź tam wczesniej na zwiady :-P

Heh no faktycznie jest na stronce ;P Czaicie, że kanapka (dla porównania np Cheeseburger ma 300 kcal) jakaś z bekonem ma 903 kcal? :shock: Wezmę sobie jednak chyba tego loda zwykłego ;P
W ogóle dzisiaj rano wstałam i tak mnie coś wzięło żeby poprzymierzać ciuchy z zeszłego lata.. Jakiś czas temu przymierzałam moje szorty takie z House i nie mogłam do nich w ogóle wejść, już przy biodrach miałam kłopot ;/ A dzisiaj już mi parę cm brakuje w pasie ;P jakichś 4 albo 5 ;P ;)
Ja już dzisiaj po śniadanku, a Wam jak idzie? :>

a ja dzisiaj przymierzyłam spodnie, które kupiłam w sierpniu 2006. wiszą! ja nie mam 'szczupłych' ubrań, bo ja zawsze byłam gruba i nie mam porównania :P

gratki dziewczynki;*

mi jako taki idzie.ale uda mam okrpne:(((

to jest chyba to najlepsze uczucie w czasie diety - wchdzenie w ciuchy z 6 klasy :D

nei w ciuchy z 6 kalsy nie wejde, sie bioder wtedy raczej nie mialo :P

Ja w 6 klasie miałam 58kg, ale budowe w maire rozwinięta ;) Znaczy sie ta dolna była "ukształtowana", za to górna mniej ;) Teraz sie to w mire wyrównało, ale mam nadzije że będzie bardziej :wink:

uch, ja w szostej klasie wazylam jakies 44-45 kg, wzrostu mialam 155 mzoe wiecej nei wiem nawet. ale pod koneic szostej klasy biust mi urosl, a dolne partie, to tak na serio mi sie w zeszlym roku zakonczyly chyba rozrastac. biust to jak urosl w tej szostej to do teraz tylko o romiar poszedl w gore :? buu. w kazdym razie to bylo steraszne, bo kolezanki mi zarzuxcaly ze stanik wypycham hah. ogolnei okres dostalam wczesniej nzi laski z mojej klasy od ktorych rok mlodsza jestem. mailam chyba 11 lat

Hmm no to tak ;) Muszę Wam sie przyznać co prawda zjadłam tego McFlurry'ego i jak wracałyśmy to sis kupiła nam jeszcze paczkę markizów piegusków ale dość długo później kręciłam kula-hopem więc mam nadzieję, że jakoś się to wyrówna.. Do popołudnia też raczej mało jadłam. Wiem, że zjadłam trochę za dużo ale jakoś szczególnych wyrzutów sumienia to nie mam ;P Jutro ciąg dalszy diety i mam nadzieję, że ważąc się w piątek albo czwartek zobaczę o 1 kg mniej ;) A jak Wam idzie? :>

No nic.. Kładę się już powoli. Jeszcze może poczytam książkę ;)
Dobranoc ;) Śpijcie dobrze :]

Hej ! Dzięki za odwiedzenie mojego forum... Wiem, że są dziwni, ale nie którzy baaaardzo ładni i to najgorsze :cry:

Zycze milej niedzieli :)

milego dnia :*

spoko loko ;)
napewno się wszystko ładnie wyrównało ;-*
a ja takich starych ciuchów nie posiadam :p
zresztą w podstawówce to ja byłam mała klucha :twisted:

miłej niedzieli :-*

Taaa ja też nie posiadam rzeczy z podstawówki x) wtedy to się raczej toczyłam nie chodziłam x] :)

Ja jakies mam, ale zawsze byłam taka "bardziej" poza tym w podstawówce nie ma się bioder, więc też trudno ocenić. Za to mam spodnie z zeszłego roku, które ledwo we wakacje dopinałam, a teraz są cudownie luźne :D

ja bylam wtedy raczej chuda :P

Hm ja to w podstawówce raczej chudzielec byłam ;) W każdym bądz razie to nie dość, że płaska jak deska to zero bioder więc trochę ciężko byłoby mi wejść teraz w tamte ciuchy ;P ;)
Jestem już po śniadanku za jakiś czas obiad ;) Jak narazie wszystko idzie po mojej myśli.. I.. ojj dobra już zważyłam się dzisiaj ;P Chciałam zobaczyć czy coś mi po wczorajszym przybyło. Wchodzę na wagę... patrzę... a tu o kg mniej ;D 69! :> Aaale się cieszę ;)

no to gratki:D;*

Uwielbiam to uczucie, kiedy staję na wagę i... jest mniej! A spodziewałam się, że przytyję...

Dzięki ;P No ja też ale marzy mi się tak jeszcze z 10 kg mniej tak do 58 kg może ;) :roll: :roll:

doczekasz takiego momentu, nie martw się :) Gartuluję spadku wagi :)

Wredotkaaa a moge tak z ciekawosci wiedziec ile masz wzrostu, ze az tyle chcesz schudnac? niby nie duzo, ale zawsze... w ogole chcialabym mam pytanie, czy na moje 174cm 65kg to bardzo duzo?

zmien sobie tickera sun :p :-*
noooo... uczucie cuuuudowne ;-)

Suspense wiem, wiem tylko nie mogę się zdecydować ;D obiecałam sobie, że jak zejde z tej brzydkiej 7 z przodu to zmienię całego a tu taki wybór :roll: :roll: ;D

Sszamanka ja mam 175 cm wzrostu ;) Czyli widzisz jesteśmy mniej więcej takie same długie ;D 65 kg ważyłam tamtego lata i bardzo lubiłam siebie więc przypuszczam, że musisz dobrze wyglądać ;)

kinius33 dziękuję ;) ;P

Ide jakiegoś strażnika ładnego sobie wybrać mrrr ;P

A nie zmieniam ;P Ten mi jak do tej pory szczęście przynosił ;P ;)

to nie zmieniaj :D
szóstka z przódu...mmraaauuuu :D ja też tak chcę :)

masz zbereźny wynik wagi! xD

Też taki miałam. Tylko tak dalej :)

Jedno Ci w głowie ;P ;P
Troszkę pokręciłam hula-hopem ide za chwilkę coś soie zjeść, tak żebym po 17 już nie była głodna ;) A co u Was? :>

Czaję się na grapefruita na kolacje, ale trochę jeszcze za wcześnie...

a ja gnojka w odmu nie mam, nawet pomarancze wyemirowaly, chyba zjem sobie 4wasy z pomidorkiem i serem,a le ok 19, bo teraz pekam. kurde dziwnei si ecuzje, najedzona na maksa, bym jadla i jadla :?

nie przejmuj sie to sa uroki niedzieli:D

Mnie tam bardziej w soboty dopada ;P Najlepszy przykład: wczoraj ;P
A dziś już pokręciłam hula-hopem prawie godzinkę ;) Potańczę jeszcze trochę ;) Muszę się Wam przyznać, że kręcąc tak codziennie przez dłuższy czas to nieraz jak się skupię bardzo na tym co jest w telewizji to jakoś zapominam o tym, że w ogóle kręcę i automatycznie to robię ;D

no mnie tez. ale jak jestem sama, to si eumiem powstrzymac, a w soboty zazwyczaj wychodze is ie dupa robi :P no ale chyba chudne

mnie tez glod dopada w weekendy;p

W weekendz nigdy nie mogę doczekać się pór posiłków i przegryzam coś w międzyczasie, poza tym tata zawsze kupi coś extra, dodatkowa paczka muesli, mozzarella i te sprawy, więc ciężko jest :D

ahh mam to samo
zawszze moj tato tez zrobi mi deserowy mix
mrozona kawe z lodem do tego z pianka i ciasteczkiem wewnatrz
mniam
pczywiscie deser ten nie konczy sie tylko na jednym
ja musze zjesc takich z 2:D