Wersja do druku
Aga ty nawet gdybyś schudła do 40kilogramów to cały czas byś widziała siebie tylko jako nieatrakcyjną z punktu widzenia ciała...kilogramy nic u ciebie nie mają do rzeczy poczucia własnej wartości, bo nawet jak masz te 2cm w udzie mniej to wystarczy, że raz zjesz nie podług swojego widzimisię i od razu deprecha, świat do dupy, twoje życie beznadzieja... :roll: . Nic i nikt nie zmieni tak niskiej samooceny dopóki ty sama nie będziesz chciała :roll:
Ciągle myślę. Nad wszystkim. Nad sobą. Odżywianiem. Akceptacją. Tak bardzo chciałabym ale nie potrafię.
Dziś zjadłam już mniej niż wczoraj. Od razu lżej...
Mam nadzieję, że jak wszystko obmyślisz już będzie chociaż lepiej troszkę!
Jest jak mówi Grzybcio, wszystko to kwestia naszej głowy, myślenia, ale wiem, że ja dobrze o tym wiem, Ty też to wiesz, ale sama wiedza nie wystarcza, żeby to zmienić, żeby to było takie proste...
Trzymaj się cieplutko:*
Też mam taką nadzieję, że w końcu wszytko sobie poukładam w tej mojej pustej łepetynie :roll:
Dziś zjedzone 2000. Ruchu mało. Jutro za to będzie zjedzone na pewno mniej.
a u mnie, dzis 2200 - i hmm chyab bez wnioskow odnosnie tego :] ruch to tak jakby zerowy hehe :lol:
laleczko nie martw sie, przestan sie az tak przejmowac jedzeniem i 3maj sie mocno :*
Mayha, przynajmniej Ty jesteś ze mną xD dzięki :*
Dziś dosyć słodko ale raczej zdrowo ;)
[4 kostki czekolady (150), 6 ciasteczek (300), chińszczyzna (350), tosty (400), 4 jabłuszka (200), pomarańcza (100), miodek (40), kiszona kapusta (20)] = 1560. I jeszcze jakaś mniej lub bardziej lekka kolacja. Ruch: tyle co podczas malowania pokoju xD
uuu malowanie:) jaki kolor, twój pokój?
Mój, mój :) kolor, a w zasadzie dwa: dojrzała wiśnia i jakiś taki beż :P
fajnie :D ja chciałam przemalować mój na taki czerwono bordowy ale narazie nikt mnie nie chcę słuchać :lol:
No to ja właśnie mam taki czerwono - bordowy :P o dziwo zgodzili się xD