Witajcie ponownie
Założyłam ten wątek po to, aby tak jak w temacie: kontrolować to co jem i utrzymać wagę... Mam nadzieję, że pomożecie mi w tym!
Zważyłam się dziś i waga pokazała 50,5kg jest ok.
Do tego zjadłam ok. 1100kcal... Za to wczoraj miałam napad i wyszło ok. 2000.
Muszę zacząć nad sobą panować koniecznie!
Zakładki