I tak nie rozumiem xD ale dzięki :)
Wersja do druku
I tak nie rozumiem xD ale dzięki :)
Od rana:
2 kanapki z 1/2 grahamki z polędwicą i marg. [70 + 20 + 100]
koktajl [200]
4 ciasteczka maszynkowe [miało nie być w ogóle, ale 4 w porównaniu do wczoraj (ponad 20) to i tak niewiele] - [280]
3/4 woreczka kaszy gryczanej [255]
trochę kefiru [ok. 100]
kromka chleba [70]
kiełbaska + ketchup [20 + 300]
Razem: 1415 :D jupi :D
Jak oceniacie mój dziesijeszy jadlospis? Czego było za dużo, a czego za mało???
Myślę, ze było w sam raz :)
no mi sie wydaje ze bylo bardzo dobrze
Gratulacje! było ładnie!
a co tak kcal malo :P ?
ja bym chciala tyle wazyc:):)
trzymam kciuki i mam nadzieje ze uda ci sie utrzymac taka wage
powodzenia :)
Dziękuję ;* też mam taką nadzieję. Własnie piję sobie zieloną herbatkę :P
Ładnie dzień Ci poszedł :).
Wydaje mi się, że jadłospis w sam raz.
hejo, wróciłam, ale widze ze beze mnie tez ci super idzie :D
tylko tak dalej i miłej nocki )