-
gwiazdko, mysle, ze powinnas zobaczyc jakies dietki na stronie glownej, a 8 kg. w 2 tygodnie, to musialoby byc cos ekstremalnego, proponuje chudnac w tempie 2kg/ tydzien, czyli stosowac diete 1000 kcal, ograniczyc slodycze, tluste potrawy i nabial, zrezygnowac z bialego pieczywa na rzecz czarnego...wiem, ze nie oczekiwalas takiej odpowiedzi, ale coz, tak bedzie najzdrowiej i bez czarnej wizji jo-jo.....
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki