wies zpomogłabym ale ja sama właśnie wychodze z diety i staram sie sprawdzić. arazie jem 1150 i waga stoi
zobaczymy co bedzie dalej, bede cie chętnie odwiedzać.
myśle że masz poprostu biologicnie słabsza przemiane materii co jest przyczyną tego że przy 2000 tyjesz.

Pozdrawiam