Wątek: Trudny przypadek powrócił, trzymajcie się mocno...

heh to cieszę się, że komuś podoba się AŻ jedna część mojego ciała :P

Panikara problem w tym, że ja mam mięśnie tylko ich nie widać przez tłuszczyk :P Masz może coś na redukcje tkanki tłuszczowej ?

Zjadłam obiad. Idę na rowerek

UGH !
Nigdy więcej zapiekanek z fixem - sriksem . po tym gównie rozbolał mnie brzuch i sraczki dostałam :/ i z roweru nici :/ nadal mnie boli ... ehh ...

Sraczka dobra rzecz. organizm się przeczyszcza^^
Moja mama tak mówi
Ale co do brzucha to współczuję...

ja bym bardzo chciala napisac cos na temat twoich zdjec, ale niestety otworzylo mi sie tylko jedno :P pierwsze, takze powiem ci : z tylu dobrze sie prezentujesz hehehe

Jedyny pożytek z tego ...
Kurde Nika dla mnie to jest zastanawiające, że bez ćwiczeń tyle schudłaś

Zamieszczone przez wlascicielkatrampka

ja bym bardzo chciala napisac cos na temat twoich zdjec, ale niestety otworzylo mi sie tylko jedno :P pierwsze, takze powiem ci : z tylu dobrze sie prezentujesz hehehe

Tylko jedno ? pfff może lepiej dla ciebie ^^ To może podam ci linki ?

PROSZĘ:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

jejusss, gore naprawde masz bez zarzutu popracujesz troche nad udami i biodrami a bedziesz niezla laska

hmm chudnac bez cwiczen sie da tak jak z nimi same cwiczenia tylko ujedrniaja i rzezbia. wpomagaja splanie tluszczu ale tylko poniekad, bo im bardziej rozwiniete meisnie, tym bardziej spalaja tluszczyk, tylko cwiczenia aerobowe pomagaja bezposrednio spalac tluszcz.

ja sama jakos 7 kg bez cwiczen zrzucilam. ale cialo bylo, no coz trche niejedrne i w 2 miechy jazdy na rowerku stacjonarnym z ta sama waga wygladalam o niebo lepiej. cwiczenia poprawiaja wyglad

Zamieszczone przez wlascicielkatrampka

jejusss, gore naprawde masz bez zarzutu popracujesz troche nad udami i biodrami a bedziesz niezla laska

Dzięki


Julix -- ćwiczenia aerobowe ?