a co do chromu - niby wspaniały, a strasznie niszczy żołądek. stwierdziłam, że nie warto tego jeść. lepiej się napchać gotowaną fasolką szparagową, czy czymś takim <100g fasolki to 35 kcal, wystarcza na podwieczorek, lub II sniadanie, mozna sie tym najesc>