Witam Was
Zaczęłam odchudzanie niedawno, bo w tamten poniedzialek ( 9.07.07)
Od tamtego czasu moja waga stoi w miejscu...

Moja dieta to 1000 - 1200 kalorii:
- jem wase lub sonko
- staram sie nie mieszac weglowodanów z białkiem
- pije dużo
- stosuje SLIM PROGRAM Vitax
- biegam codziennie ok 2 km
- staram sie czesto grac w siatke

Jak myslicie, uda mi sie zrzucic te 10 kg do konca wakacji??
Ohh jakbym chciała.....[/b]