Wątek: Ja nie daję rady:(((

Hej Hej fajnie ze jestes z powrotem
co do fotki to jestes chuda....masz fajna figurke

Agunia hehe może akurat tak stanęłam... brzuch mi strasznie odstaje no i łydki.... widzę, że ty masz 74cm w talii ... podoba ci się to?

mi nie ale wystarczy sie odpowiednio ubrac i tego nie widac pozatym nauczylam sie chodzic ciagle ze wciagnietym brzuchem i wtedy tak jak bym miala okolo 70 lub 60 pare

hehe to też jest jakiś sposób

czlowiek zeby lepiej wygladac robi rozne dziwne rzeczy ;]

dokładnie.... ale chciałabym mieć 60 pare bez wciągania brzucha....

ja tez...ale to sie da zreobic ;] trzeba tylko troszke popracowac ;];]

ladnie zdjecia moim zdaniem nie jestes gruba tylko mocno zbudowana

łądne fotki... a ztym wciąganiem brzucha to prawda - wciągając napinają sie mięśnie i potem łatwiej jest taki efekt utrzymac. wydęty brzuch powoduje tlyko rozlazłe mięśnie i ostatecznie brzuch jest nijaki

jak mialam skolioze i chodzilam do lekarza to mi babka powiedzila, ze dobra postawa to lekko wiagniety brzuch i napiete posladki. Tylko nie wiem jak z tymi napietymi posladkami mozna chodzic