Wątek: Ja nie daję rady:(((

No tak, teraz się nie dziwię czemu Ci wychodzi mniej.
Jeden ziemniak gotowany ma 80 kcal, a nie kilka
(napisałaś że 3 mają 20 kcal )

ja szefa mam starszego o 6 lat uuuu to chyba dziś przebije 1000kcal:P od niedzieli się to zmieni wszystko hm ile ma sałatka z pomidorkiem?? z kapusty białej

ZaraNiebieskooka hehe mój się nie pytał, kupił i tyle

no zjadłam łyżkę stołową sałatki z pomidorem... ile to może mieć kcal? i jeśli byłybyście miłe napiszcie mi ile zjadłam kcal:*

ej, ej, ej. czy mnie od diety pokręciło, czy zjadłaś dzisiaj tylko łyżkę sałatki z pomidorów ?! O.o

taką dużą... z białej kapusty musiałam zjeść mniejszą kolacje bo w dzień za dużo zjadłam:/ ale nie przekroczyłam chyba 1000kcal co?

hej właśnie wróciłam z pracy i postanowiłam napisać
na śniadanie : kromka z serkiem almette - 100kcal bo to taka mała kromeczka to było przed 5 rano
po 7 zjadłam grahamkę z serkiem almette - 160kcal?

II śniadanie grahamka z bananem - 245kcal - to było przed 11

obiad: zupa jarzynowa - 98kcal
troszkę fasolki szparagowej bez zasmażki - 40kcal?

dziś na szczęście żadnych słodkości nie jadłam

i jak ?:> może być?

Nieźle! Tylko na kolację coś zjedz.

Moze być, ale trochę za mało...ztn za mało zdecydowanie.
Tam gdzie masz znaki zapytania masz dobrze kcal

zjadłam jeszcze jedną dużą nektarynkę ojj kolacji to się boję... jadę do "teściowej"z rodzicami na imprezę:P nooo to się możecie domyślić co mnie czeka... pewnie grill będzie