hey byłam na zakupach dzisiaj kupiłam sobie stanik i bidon do roweru miałam sobie kupić jeszcze buty na wesele kuzyna (już w sobote ) ale żadne mi się nie podobały... wszystkie albo japonki, albo na obcasie (zabiła bym się w takich butach ) albo kolor do bani.... jeszcze w czwartek jade do szczecina może tam coś znajdę

śniadanie:
- 50g płatków frutina - [165]
- 125ml mleka 0,5% - [44]
II śniadanie:
- activia - [125]
- 180g winogron - [140]
obiad:
- 1/3 torebki ryżu - [120]
- ryba w sosie śmietanowo-koperkowym - [200]
- pomidor - [35]
podwieczorek:
- nektarynka - [56]

czyli: 885

na kolację zrobię sałatkę bo mam w domu troche warzyw