Dobrze, że masz zdrowe podejście do dietyżyczę powodzenia.
Dobrze, że masz zdrowe podejście do dietyżyczę powodzenia.
oby cie nigdy motywacja nie opuscila![]()
witam oj jestem padnięta 7 godzin na nogach przy kasie troche łydki mnie bola ale daje radewieczorem napisze raprt jedzenia jak i cwiczen
dziekuje wszystkim za miłe słowa mam nadzieje że jakoś mi to pójdzie i nie strace motywacjido 1 posta dodaje wymiarki
pozdrawiam :*
nie moge zmienic 1 postunie wiem dlaczego
wiec tutaj napisze
wzrost : 163
łydka : 35
udo: 57,5
nad kolanem : 39
tyłek : 95
biodro-kosci: 90
talia: 72
oto cała ja![]()
Z wymiarkami nie jest źle - tylę mogę powiedzieć
Czekam na raporcik apropo jedzenia![]()
Ja też zobaczymy jak ci idzie![]()
![]()
i jak tam pierwszy dzień na diecie? ja zaczynam do jutra i mam nadzieję, że w końcu uda mi się z rzucić tych kilka nieszczęsnych kilogramów...
Powodzenia życzę i trzymam kciuki![]()
ja zaczynam od jutra, znaczy od 2
podoba się mi Twoje bardzo mądre podjeście,
na pewno sie uda, licze na wsparcie
w miesiąc można zdorowo całe 5 kg zrzucićto bardzo optymistyczna perspektywa
______________
„Świadomość, że sam nie jest godzien ideału, który dręczy jego duszę...”
wiek: 18 lat
wzrost: 175cm
Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...
MOTYWACJA tak będę wyglądać :P
![]()
moze i jest zdrowe podejscie.. ale chyba niezdrowy cel.. jak dla mnie to szkielet z tej dziewczyny.. poza tym.. no nie kazdy ma taka sama budowe.. i osiagniecie czyjejs budowy jest chyba nieosiagalne..
Zakładki