Wątek: 25.09 - nowy start! Fotorelacja + Nowe zdj. na 79

Ja tam chyba nie lubię tylko historii i wosu :P w gim. oczywiście.

ja wos i historię najbardziej lubię bo mamy fajną babkę :P

fiza, chemia i hista = samo zlo :P polaka tez nie lubie

Ja chemię uwielbiam

No witam. Boże, co za fatalny dzień. Pokochałam tylko angielski z nową nauczycielka, ale reszta - istna tragedia. Jutro nam zapowiedziała SPRAWDZIAN z matmy, a ja ledwo liczę

Dziś zjedzone:
śniadanie:
Grahamka 125 kcal
2 plastry szynki 32 kcal
10g pomidora - 3,4 kcal
Sałata 10g - 1,4 kcal
II śniadanie:
Jogurt naturalny - 140 kcal
Obiad:
Ziemniak 90 kcal
Gulasz 150g - 215 kcal
Po obiedzie:
Kromka razowca - 80 kcal
10g majonezu - 65 kcal ( )
50g pomidora - 17 kcal
Plasterek szynki - 16 kcal

KOLACJA:
Bułka grahamka - 125 kcal
2 plastry szynki - 32 kcal
10g salaty - 1,4 kcal
50g pomidora - 17 kcal

ŁĄCZNIE: 960,2 kcal

RUCH:
100 brzuszków
20 min na twisterze
5 km szybkim marszem (bo w deszczu )

Nie mam czasu,aaa, idę się uczyć na ta matematykę.. ;(

dietka ładna, a majonezem sie nie przejmuj troche zjadlas przynajmiej teraz nie bedziesz do niego tęsknic

dietka ładna, a majonezem sie nie przejmuj troche zjadlas przynajmiej teraz nie bedziesz do niego tęsknic

Tylko aktywności dziś mało..no i zmienię chyba ticker...na rowerek stacjonarny..bo nie mam jak jeździć,plucha, błoto, lepiej w domu a i tak się nie chce.. jezu trzymajcie jutro kciuki na tej matmie..

Będziemy trzymały

trzymamy trzymamy :P