ja też to znam, brzuch pełny a ja jeszcze mam na coś ochotę, z jednej strony lubię byc tak bardzo najedzona że aż brzuch boli :(a potem tylko wielkie wyrzuty sumienia
kurczę skąd sie coś takiego bierze?
Wersja do druku
ja też to znam, brzuch pełny a ja jeszcze mam na coś ochotę, z jednej strony lubię byc tak bardzo najedzona że aż brzuch boli :(a potem tylko wielkie wyrzuty sumienia
kurczę skąd sie coś takiego bierze?
jak tam dzisiaj ;*?
juz pisze:)
śniadanie 315kcal
ryż na mleku belriso, i 3 wafle ryżowe
II śniadanie 260kcal
grahamka z serkiem turek
Obiad 465 kcal
jabłko, czerwona fasolka konserwowana, brukselka, pieczarki i dorsz wędzony
Kolacje 150kcal
własnie sobie wcinam serek wiejski i wafla popkornowego
Ja tak miałam przed dietą, ale teraz zero bulów brzucha :) 8)
no u mnie na szczęście też:)
ładnie 8) :D
jadłyście kiedyś mrożone owoce hortex? na opakowaniu pisze ze w 100g sa 32kcal, ale cos mi ciężko w to uwierzyć :?
ja niestety nie :( ale faktycznie jakoś podejrtzanie mało ;>
te wszystkiie serie warzyw na patelnię, też mnie martwią
Kurcze ja mysle ze te owoce maja jednak troche wiecej.
ale w sumie sie nie znam wiec nie mi osadzac :)