-
heh rozbawilas mnie little
no aj wiem ze sama nie jestem, ale jedni radza sobie ze soba lepiej a inni czasem nie.ot co
-
miło mi.
nie przejmuj się, znajdzie się śmiałek, który sobie z Tobą poradzi.
a i dla mnie może jest jakaś nadzieja. ^^
-
trzeba dac rade
zebym ja sobie tylko odpowiednich wybierala hehe a potem jęcze :P
-
ooo hehe widze ze nie bylo mnie tutaj raptem kilka godiznek a tu juz taka dyskusja hehe milo mi ;* dziewczynki ja tez jetsem lewa w tych sprawach sercowych serniooo ale moze postaram sie to jakos zmienic heheh
pozdrawiam
-
a jakby inaczej
gagatku - ja jandal ciekawa o ta kawke jestem
aaa poza tmy ja tez sie staram zmienic bo juz z tym ost to inaczej pogrywam hehe
hmm chyba kryzys za mna ale do nieba to dzis raczej nie dojde
-
Mayha juz ci pisze o tej kawie slonko no wiec tak ta kawa zeczywiscie jest smaczna. mozesz ja pic zalana goracą woda lub mlekiem. mnie osobiscie smakuje bardziej z mlekiem wiec dlatego napisalam ok 50 kcal bo na wode bez cukru to ma chyba ok 20 kcal takze nie wiele chyba
osobiscie polecam ta kawe bo w naszym mlodym wieku jest zdrowsza
ehh dzis ale tylko na dzis sie pozegnalam z dieta bo mama zrobila pizze na kolacje i zjadlam jeden ale spory kawalek. ale na usprawiedliwienie napisze ze zaraz ide na spacerek z pieskiem i ok 30 min to minimum pochodze takze nie bede siedziec po tym zarelku
jutor jade na zakupki hehe moze kupie cobie spodnie abym dostala rozmiar swój ehh i chcialam jakas tunike z dlugim rekawem albo sweterek-tunike to jeszcze zobacze hehe
dobra ja ;ece na spacerek
piszecie a ja jeszcze do was wpadne bardziej wieczorkiem to na innych watkach popisze
-
uwielbiam spacerki z moim pieskiem. ale to szalone zwierze jest, jak już pozwole mu pobiegać, to nie da mi się zatrzymać przez godzinę, ciągnie jak nienormalny. xD
więc jak wroce do domu to padam na pysk. ;D
nie znoszę kawy bez mleka, ja się zastanawiałam nad tą ricore, czy jak ona sie nazywa. ta z cykorią ? ktoś ją pił może. ? ;p
-
witajcie u mni dzis jets pogoda poprostu cudowna !!! slonko swieci aaaaaaaaaaaa jak przyjemnie!! normalnie nie moge oderwac oczu od okna heheh
dla uzupelnienia wczorajszego bardzo kalorycznego dnia napisze co wczoraj zjadlam na obiad i klacje: a wiec tak obiad wczoraj: rosłó z makaronem[148,90] udko smazone[80] kartofle gotowane[63] salata z majonezem[ ok. 120]
kolacja: pizza kawalek[288] razem z calego dnia wsyzlo: 1566,9 ajjjj dzis bedzie lepiej obiecuje
dzis na sniadanko zjadlam: szklanka mleka 3,2%[145] i platki nestle fitness ok 2 garscie[141,6] czyli narazie=288,6
czyli na sniadanko wyszlo idealnie
a dalej to nie wiem co bede jesc hehe
dzis sie pomerzylam zaraz zapisze wymiarki ehh to jest straszne.....
little ja nie pilam tej ricore ale moze z czasem spróbuje
-
Na pewno, nie aż tak straszne
Mi wczoraj wyszło jakieś 2000, więc nie tylko Ty masz potknięcia :P
A śniadanko wzorowe
-
poprostuaga o witaj kochanie juz sie wyspałas? hehe
no to pobilas mnie hehe ale chyba kazda w sobote ma wiejecj kcal na koncie ?
a no zeczywiscie wyszlo mi sniadanko na 5 !!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki