Wątek: ~looking for the right way~[new foty-58,61]

uwazaj na siebie!

ech no rozumiem Cie doskonale ja jak mam gdzies caly dzien spedzic poza domem, to sie az boje

ooo skad ja to znaaaam ostatnio tak zauwazylam - ze po zajeciach to wole sie od razu do domu zbierac :
bo po pierwsze po co mnabijanie kcla
a i jescze drugie dochodzi - po co wydawanie $ ..
yh..
3maj sie tam mocno, i dochodz do zdrowka jaaaak anjszybciej !

Też nie lubię wydawać kasy zbędnie na jedzenie, o ile mnie najdzie na coś co mam ochotę, ale czasem na głupie pierdoły wydam lekką ręką. Zero konsekwencji.
Już mi lepiej w sumie, brzuch sie uspokoił, potraktowałam go na kolację podgrzanym w garnuszku jogurcie malinowym z mlekiem i w tym chleb sobie umaczałam, brzmi mało apetycznie, wyglądało tez nie ciekawie, ale dobre i ciepłe

jogurt malinowy - mniami

nooo to my dzis forsujemy nasze glowy - i nie ajemy sie - idziemy normalnie spacccc noo :P

Tylko muszę się czymś zmęczyć żeby paść spać, szczególnie, że dzień przespałam, myślę że ślęczenie przed kompem, książka nudna i gorąca woda wystarczą.

to ja stawiam na kompa + tv
juz sie pokojem na dzis zamienilam zeby miec taka mozliwosc
aaale nudy pewnie beda o tej porze w tv

Nie ma to jak podróże pociągiem - dla mnie lepszy usypiacz od kilkugodzinnego telewizora

Zamieszczone przez sylwi7

Też nie lubię wydawać kasy zbędnie na jedzenie, o ile mnie najdzie na coś co mam ochotę, ale czasem na głupie pierdoły wydam lekką ręką. Zero konsekwencji.
Już mi lepiej w sumie, brzuch sie uspokoił, potraktowałam go na kolację podgrzanym w garnuszku jogurcie malinowym z mlekiem i w tym chleb sobie umaczałam, brzmi mało apetycznie, wyglądało tez nie ciekawie, ale dobre i ciepłe

Dokładnie. Mi aż czasami głupio pisać, ze coś takiego zjadłam hehe^^ Wygląda i brzmi nieciekawie, ale smakuje

^^
Widzę, że nie tylko ja tak mam Czasami dziwne rzeczy jem, bo lubię dziwne połączenia, albo naoglądam/naczytam się jakiś przepisów i muszę koniecznie wypróbować

Ale paskudna pogoda jest dzisiaj, no masakra, jakie zimno:/ zdecydowanie potrzebuje kurtki/płaszcze na zimę, i butów też! ech:/

Dzisiaj już czuję się całkiem dobrze, więc jadłam normalnie, ugotowałam masę spaghetti, będzie na 3 dni :P i porcyjka mi wyszła 450 kcal obiady w weekend mam z głowy, będę się relaksować, ale dopiero jak popiorę i posprzątam

Rozpuszczam się weekend jedzonko na jutro:
>owsianka na mleku z brzoskwinią
>banan
>spaghetti plus warzywka mamy
>danio intenso z ryżem
>ciemny chlebek z połową kostki twarogu i dżemem truskawkowym niskosłodzonym

:P Nie wiem czy mi nie za dobrze kalorycznie jest 1405 powinnam się zacząć bać, bo jutro przyjeżdżają moje wagi, ale wejdę na nową elektroniczną dopiero w poniedziałek rano.