nogi masz suuper.
Chciałabym takie :D:D
Ja mam nałóg w postaci paluszków. i dzisiaj zjadłam trochę potem sprawdziłam ile maja kcali i je odstawiłam xDD I teraz staram się ich nie jeść.
powodzenia ;**
Wersja do druku
nogi masz suuper.
Chciałabym takie :D:D
Ja mam nałóg w postaci paluszków. i dzisiaj zjadłam trochę potem sprawdziłam ile maja kcali i je odstawiłam xDD I teraz staram się ich nie jeść.
powodzenia ;**
a ja dzisiaj...
zjadlam troche czekolady potem robilam ciasto i zjadlam kremu troszku i polewy :oops:
zle mi z tym...
obiad tez tragiczny...
dobra od jutra w sumie wakacje wiec od jutra zmieniam sie w motyla :D
ahhh musze schudnac...!
Ja też od jutra porządnie ;] Bierzemy się bierzemy, a z tym jedzeniem nie było źle u Ciebie ;)
wiesz.. ja dziś zjadłam 300 kcal, więcej nie wejdzie.. ;/ możesz mi trochę kcal oddać ^^
hehe to lap ;P
ja od jutra trzymam sie ladnie mojego planiku i nie ma zmiluj ;P
ahh jutro dyska a za tydzien moja 18-nastkaaaaa :twisted:
i tez dyskaaaa :twisted:
hej hej ;)
dzisiaj zrobilam wielkie porzadki z ksiazkami znalazlam jakies zadanka z angla to sobie przez wakacje bede rozwiazywac... cos juz zaczne sie chyba przykladac do nauki bardziej bo znajac mnie to do matury sie nie wyrobie ;P
wczoraj pokrecilam sie tylko 10 min na twisterze zrobilam a6w i tyle.. nie chcialo mi sie wiecej
ale dzisiaj i dietka jak narazie ladnie i cwiczenia... ;)
aa dzisiaj jeszcze na dysk :D
ojj trzeba sie wyszalec ;)
a jak u was?
no ja tez dzisiaj na dyskoteke :D
tam najlepiej spala sie kaloriee :)
zawsze jak waracam do domu o 3 lub 4 to czuje jak moj brzusio jest mniejszy :D hehe
hehe ja mam tak samo ;p
ale dzisiaj musze niestety wrocic ok 2 :(
bo na 8 rano mam jazdy :evil:
hej hej ;)
wczoraj = megaklapa
po dysku caly dzien glodna to i caly dzien jadlam
a na wieczor - grill z rybami.. upieklam sobie lososia i zjadlam z surowka ;)
a potem poszlam do kuzyna tam zrobilismy se mala bibke z winem i advokatem...
iiii... hoho jakis mi sie lekko wracalo do domu :lol:
oczywiscie brzuch megagigant... normalnie czuje jakbym napuchla przez ten jeden dzien..
kurde.. czy ja kiedykolwiek schudne?
dzisiaj czuje sie zle :/
nikt tu nic nie pisze :/
no ale..
dzisiaj prawie nic nie jem :/
na obiad jajecznica z cebula czerwona papryka pomidorem i kromka grahama :roll:
i od rana herbatki ziolowe...
za chwile spadam pocwiczyc tak z godzinke :)
postaram sie teraz regularnie jadac i regularnie cwiczyc co 2 dni :)
a w wolnych chwilach rower i moze jakies biegi :)