Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

madzix nie jestes sama ;**

Agunia, a ile masz wzrostu? bo mamy taką samą wagę docelową i teraźniejszą

no moze tego nie widac ale boczki sa oj sa
a brzuch duzy i sam tluszcz na nim.. bleee

no ale... jesli ladnie bede dietkowac to za miesiac wkleje jakies juz pozadne foty figury i zobaczymy czy sa efekty.. oby byly!! bo inaczej....

jesli bedziesz prawidłowo dietowac to na pewno efekty będą ;p

no trzymam kciuki

Hehe teraz sylwester
Powodzenia w dietce

no wlasnie sylwester.. kolejny dzien z wielkim zarciem.. ale wiem ze bedzie salatka owocowa a na kolacje salatka grecka wiec.. no wiecie same co zjem :P
beda tez chipsy paluszki popcorn tosty z zoltym serem frytki
wiem tylko tyle ze bede musiala pic slodkie napoje.. pech wytancze to :P

a wy jakie macie plany na sylwka?
na kolacje wciamalam troche lazanek bo mi 600 kcal wyszlo i musialam czyms niezle dobic.. ale pewnie i tak nie dobilam..

z cwiczen to na biodra winsor pilates, a6w i 15 min twistera

nie musisz. ;p wodę też możesz pić. ;p

nie ma wody wlasnie.. i tu caly problem..

aj aj aj sylwester... a właśnie co do popcornu to ile ma on kcal ?