Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

sporo

nie no ja popcornu nie rusze... jak juz to tylko ta salatke owocowa.. chociaz boje sie ze skusze sie na te chipsy czy paluszki... a wieczorem na tosta z serem i szynka czy na frytki.. ajj zobaczymy najwyzej zwale...'

dzisiaj i tak jakos dziwnie z tym sniadaniem bo wciamalam kromke slonecznikowego z serkiem piatnica z pol plasterkiem zoltego sera topionego plasterek poledwicy drobiowej i plaster pomidora do tego jogurt malinowy a potem zachcialo mi sie mleka w proszku wiec co.. zjadlam go troche.. wiem ze 100g ma az 409 kcal i 26% tluszczu no to ja tak licze ze zjadlam hmm.. ze 150 kcal.. czyli razem --> 403 kcal
obiad: udko pieczone(250 kcal) i 2 lyzki ryzu (56 kcal) ---> 306 kcal
na imprezie: salatka owocowa ---> 150 kcal ?
kolacja: salatka grecka ---> 150 kcal ?
ehh a napoi juz ani nie licze.. wiem ze na pewno wypije likier kokosowy.. a to po prostu bomba kaloryczna... moze lampke wina no i szampna... a o slodkich napojach nawet nie wspominam.. ahh mysle ze dzisiejszy limit wyjdzie tak na... 1800 kcal

mhh moze nie jest tak źle aż widzę ze dużo sałatek

popcorn? niedużo! jeśli nie jest solony, po prostu zrobiony w maszynie do popcornu nie jest wcale kaloryczny tak.

ja na ostatniej imprezei jakiej bylam oprocz piwa nic nie ruszylam a ze tanczylam prawie caly czas to chyba duzo spalilam i mam nadzieje ze dzisiaj tez tak bedzie.

gdzieś kiedyś widziałam, że 100g popcornu (niesolonego!) ma tylko 80kcal ale ten solony to bedzie miał chyba sporo więcej

a ja przeczytalam w jakiejs gazecie, ze szklanka popcornu ma 45 kcal

No to super - w takim razie idealne jedzenie na sylwestra :P

Tylko gdzie zdobyć niesolony popcorn Trzeba zrobić samemu pewnie i nie solić.
Ja dzisiaj bez limitu. Jak pójdę w tango to kalorie będą lecieć równo... nie z alkoholu, ale z czekoladek pewnie

Fajne są takie do zrobienia w mikrofalówce, bo robi się je bez tłuszczu, i są różne smaki. Bo taki robiony domowym sposobem(na patelni lub w garnku)jest strasznie kaloryczny - w koncu robiony na oliwie;/