ziemniaki wbrew pozorom nie mają duzo kcal.
Tylko słyszałam, że nie powinno się łączyc ich z mięsem ;>
Wersja do druku
ziemniaki wbrew pozorom nie mają duzo kcal.
Tylko słyszałam, że nie powinno się łączyc ich z mięsem ;>
na pewno im jeszcze za dużo tych kalorii dałaś. ;*
Kurcze, mało dzisiaj tych posiłków miałaś....szkoda że tych płatków tak duzo...co to były za płatki ze ci wyszło aż tyle kcal?Cytat:
Zamieszczone przez OoAishaoO
Zamiast kiślu jakie owoce, albo warzywa. Płatki istotnie dużo :shock:
Płatki to ja na oko liczyłam, więc mogłam przesadzić...
A owoce się u mnie w domu właśnie skończyły, więc nie mogłam zjeść... :roll:
Stanęłam dziś na wadzę... I pokazała: 62.6 kg :)
no to fajnie :)
a co do tych płatków to myśle, ze przesadziłas nieco :P
Na pewno przesadziłaś z tymi płatkami w liczeniu :)
Gratuluję spadku wagi :D Jaki miły początek dnia, prawda ? :P
410kcal to ok. 100g platkow, czyli cala srednia miska platkow :P
zjadlas az tyle? :wink:
Nie zjadłam aż tyle...
O połowę mniej ;p
Na razie zjedzone:
Activia i 2 mandarynki :)
a jak po obiadku :D?