julix ale może to i lepiej bo kalorie się spalają ale mięsnie tak nie rozbudowują
Wersja do druku
julix ale może to i lepiej bo kalorie się spalają ale mięsnie tak nie rozbudowują
ja jade tez najczęściej 30/h ale nie na najmniejszej przerzytce tylko na 4-5 z 8. Mnie bardziej męczy stacjonarny niż zwyły :P
Parapetku.. to nie tak złoto jak się wydaje...ja szajby dostaje na rowerq jak widze zegarek i jego uśpione wskazówki :):D
ja zmeczona bylam od 35km/h, ale nie jakos bardzo. tak troche sie pocilam. zmeczona bylam ok 40km/h, ale przewaznie mi sie tak jechac nie chcialo. o najlzejszej przerzutce mowie, bo reszta rozbudowuje po jakims czasie
mam fotki, chcecie?:)
dawaj :D
no jacha,że chcemy :D
wszystkie foty robione 10 min temu, nie wiem czmu ale na noc gorzej wygląda to wszystko :P
a więc nr 1 : (ten brzuch był już płaski ale robie prawie 2 tygodnie 6 weidera :P)
http://img235.imageshack.us/img235/8689/1001642vv4.jpg
nr 2: (bokiem, tu widać już perfidnie to co mówiłam przy focie nr 1 :P)
http://img86.imageshack.us/img86/8538/1001644os6.jpg
nr 3:(tyłeczek...majtki się pozawijały ajjć :P :P)
http://img86.imageshack.us/img86/3042/1001645uc4.jpg
nr 4:(tu założyłam bolerko bo na tamtych biust na wierzchu niemal hihi)
http://img522.imageshack.us/img522/6753/1001646is0.jpg
nr 5:(a teraz w odzieniu :) ta spódniczka jest troche za szeroka, przed dietą już taka była w biodrach..)
http://img86.imageshack.us/img86/2356/1001661vg7.jpg
ups zapomniałam zmniejszyc :oops: przepraszam najmocniej :P
no poprawa jest :) ja weidera nie lubie brr mi od tego 2cm w brzuchu przytyly, zreszta w sumie ja nei chce miesni wyrabiac, u kobiet mi sie podobaja takie brzuchy delikatne. ja mam mocno miesnien prosty zarysowany i mi to starczy :P
no typowa budowe klepsydry masz :) ogolnie boczki jakies posiadasz? bo nie widac nic, a u mnie to normalnie zmora moja :?
ja z boczkami juz nie amma problemu.. i to własnie od czasów weidera... a ja bym chciała mięśnie zamiast tłuszcxzyku żeby tak sportowo sie preezentowac :)