Wątek: Dieta Kopenhaska ;] Iga do boju!

julix ale może to i lepiej bo kalorie się spalają ale mięsnie tak nie rozbudowują

ja jade tez najczęściej 30/h ale nie na najmniejszej przerzytce tylko na 4-5 z 8. Mnie bardziej męczy stacjonarny niż zwyły :P

Parapetku.. to nie tak złoto jak się wydaje...ja szajby dostaje na rowerq jak widze zegarek i jego uśpione wskazówki

ja zmeczona bylam od 35km/h, ale nie jakos bardzo. tak troche sie pocilam. zmeczona bylam ok 40km/h, ale przewaznie mi sie tak jechac nie chcialo. o najlzejszej przerzutce mowie, bo reszta rozbudowuje po jakims czasie

mam fotki, chcecie?

dawaj

no jacha,że chcemy

wszystkie foty robione 10 min temu, nie wiem czmu ale na noc gorzej wygląda to wszystko :P
a więc nr 1 : (ten brzuch był już płaski ale robie prawie 2 tygodnie 6 weidera :P)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nr 2: (bokiem, tu widać już perfidnie to co mówiłam przy focie nr 1 :P)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nr 3tyłeczek...majtki się pozawijały ajjć :P :P)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nr 4tu założyłam bolerko bo na tamtych biust na wierzchu niemal hihi)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nr 5a teraz w odzieniu ta spódniczka jest troche za szeroka, przed dietą już taka była w biodrach..)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ups zapomniałam zmniejszyc przepraszam najmocniej :P

no poprawa jest ja weidera nie lubie brr mi od tego 2cm w brzuchu przytyly, zreszta w sumie ja nei chce miesni wyrabiac, u kobiet mi sie podobaja takie brzuchy delikatne. ja mam mocno miesnien prosty zarysowany i mi to starczy :P

no typowa budowe klepsydry masz ogolnie boczki jakies posiadasz? bo nie widac nic, a u mnie to normalnie zmora moja

ja z boczkami juz nie amma problemu.. i to własnie od czasów weidera... a ja bym chciała mięśnie zamiast tłuszcxzyku żeby tak sportowo sie preezentowac