Wersja do druku
parapet16 jestem tego samego zdanie co ty :) moim zdaniem jej sie nie podoba figura na bioderkach bo to chyba najgorszy wymiar u niej...a to z pewnością wynik mięśni a bardziej ich braku :)
wiem... bo zawsze miałam ten problem i jak nie ćwicze ic na nie to nie mogę na nie patrzec :)
w biodrach mam 81,5 cm
ale i tak najbardziej denerwują mnie ręce i uda. :cry:
to jedyne co ci pozostaje to ćwiczyć te części ciała, bo chudnięcie nic nie da tylko sobie zdrowie zniszczysz
Dokładnie!!
Zesztą wiesz...mysle że każda dsziewczyna chciała by mieć te 51 przy 170 :roll:
właśnie, ty pewnie świetnie wygladasz tylko jakos nie dociera to do ciebie:)
no nie wiem... sa zgrabniejsze dziewczyny odemnie w moim wieku z mojej klasy ktore mają 172 i ważą 45 kg...
naprawdę czuję sie gruba i jestem i chcę schudnąć z rąk i z ud... jak schudnąć z ud i z rąk?
na nogi to najlepsze chyba bieganie a na ręce to jakiś ciężarki i wymachy:)
no własnie... :roll:
ale dobra teraz pobajeruje nieco o dzisiejszym jadłospisie ;D
(tak jak mówiłam dziewny ale to dla tego że wczoraj puźno się położyłam ( oglądałam filmiki z koleżanką (i przez caly seans zjadłam tylko jedną marcheweczkę! :lol: hihi)
śniadanko- talerzyk ogórkowej hehe (moja ukochana zupka :D) :D
2 śniadanko- jogurcik 150 g
obiadzik- znów ogórkowa :D
podwieczorek-jabłko
a na kolacje zjem kanapkę z almette ;D
no i przed snem ćwiczonnnkaaaaa :mrgreen:
jaki film?
hmm ten nowy horror- hallowen :D
ogladałyście?:D WARTO!! :D