Wątek: Motywuję się do działania :D

tak bardzo fajny
pod koniec mialam nadzieje ze wymysla jakis lek zeby ta dwojka zakochanych nie umarla
ja to jestem glupia :P

hejo afrodytko ! :P
co tam u Ciebie ? mam nadzieje, ze grzecznie dietujesz

czesc malinko no na razie idzie ladnie zobaczymy jak pojdzie dalsza czesc dnia, bo jade do babci :P ale ja zwykle siedze z kuzynka tam i nie jem, to dzisiaj pewnie tez jakos sie obejdzie bez podjadania :P

dzisiaj bylo:

sn: 150g serka wiejskiego, kromka ciemnego pelnoziarnistego, herbatka mandaryna = 220kcal
IIsn: pomarancz, 3 kostki gorzkiej czekolady, zielona herbata = 200kcal


wakacje juz mi sie marza
szczupla figura, bikini, spodniczki, krotkie spodenki
no co? lubie sobie czasem pomarzyc :P

a ja ten film wczoraj przegapiłam

ale dobrze masz
ja gdy tylko pojade do babci, na 100% coś zjem
nawet gdybym nie chciala, to i tak mi babcia wcisnie

wrocilam od babci i juz skonczylam nauke na dzien dzisiejszy
jeszcze tylko znalezc sily na cwiczenia

na II sniadanie dojadlam jeszcze 2 mandarynki = 60kcal
ob: pieczony kotlet z fileta, duzy ziemniak, surowka z pekinskiej = 300kcal
pod: jablko, pasek gorzkiej czekolady = 200kcal
kol: 2 kromi pelnoziarnistego (1 z szynka, a 2 z dzemem, bo nie starczylo mi szynki
) = 220kcal

razem = 1200kcal :P
do tego oczywiscie kilka herbatek: zielona, mandaryna i woda z cytryna

u babci PRAWIE sie skusilam na ciasto, bo tak apetycznie wygladalo, a kuzynka mi pod nosem jadla na szczescie wypilam tylko herbatke owocowa <peka z dumy>

chyba jednak nie pocwicze, bo jestem taaaka spiaca..

no ja tez tyle spijam herbat głównie pu-erh, ale od wczoraj także slim coś i la karnityne, dobre bo owocowe,smak podobny do mandaryny moim zdniem ;]

ja to wogole herbatki ubostwiam, te owocowe, ziolowe, bo na czarne to mnie rzadko ochota nachodzi
lubie kupywac herbaty bo na rynku jest wielki wybor

Ja tez Mniam mniam, są pyszne

Ja sobie kupiłam ostatnio białą herbatę o smaku mandarynek.. nawet dobra