Ja jak zjem jedno to jakbym nic nie zjadła musze zjeść całe opakowanie, albo nic.Niestety !
Ale teraz nie jem przez 2-3 tyg. nic słodkiego !
Pozdro![]()
Ja jak zjem jedno to jakbym nic nie zjadła musze zjeść całe opakowanie, albo nic.Niestety !
Ale teraz nie jem przez 2-3 tyg. nic słodkiego !
Pozdro![]()
ja też nie jem słodkiegokurczę zadowolona jestem z dzisiejszego dnia... tak sie dobrze czuje, że nie spieprzylam... może to II śniadanie nie było najlepsze ale sama nie wiem czy ta bułka ma aż tak dużo kcal
ale to nie była moja wina... ja chciałam kupić grahamke... a że nie wyszło to cóż
mam nadzieję, że ten dzień będzie przełomowy w odchudzaniu i od tej pory nie bedę zawalać tylko ładnie dietkować
![]()
Dobranoc dziewczynki:*
No i widzisz jaki piekny dietetyczny dzionek mialas
I obys dalej miala takie pozytywne nastawienie ^^
A wiec dietkujemy dalej.![]()
dietkujmy, dietkujmyjuż się nie mogę doczekać śniadanka hehe trochę zgłodniałam
![]()
Dobrej nocki![]()
hej hejwpadłam przed szkoła zobaczyc co się dzieje na forum
![]()
Ja już po śniadanku
- serek danio + 3 wasy ( 240kcal)
II śniadanie będzie
- bułka ( ok 350kcal)
Obiad
- pomidorowa z ryżem ( 140kcal)
a dalej nie wiem....
razem ok 730kcal więc luz
MIŁEGO DNIA!![]()
tobie też miłego
do później ;*
No widzę, że super ci idzie![]()
![]()
![]()
ladnie![]()
dziś byl beznadziejny dzień:/ do obiadu było ok a później?? 2 placki ziemniaczane polane pieczarkami, 2 batoniki (300kcal), bulka z szynka, parówka:/ chyba nerwy mnie zjadają... mam stresa przed jutrzejszą maturą... ale kurczę musze inaczej reagować na stres(((( caly dzien się ucze ehhh jeszcze zadała z wosu 2 prace na jutro no porąbana:/ ideeee
3majcie się pa:*
oj to jak maturka jutro to sie nie zamartwiaj dodatkowo dieta![]()
wybaczymy Ci![]()
Zakładki