wrzuc zdjecie sukienki! :D dietka bardzo zdrowa (2 dzien super :) )
Wersja do druku
wrzuc zdjecie sukienki! :D dietka bardzo zdrowa (2 dzien super :) )
ładnie Ci idzie ta dieta, aby tak dalej 3mam kciuki !!!!!!!!
Wyrzuć te light, po co się aspartamem faszerować... :roll:
Jadłospis z 10.ładny całkiem :wink:
Wrzuć fotkę. :)
W miarę dobrze ci idzie, gdyby nie słodyczę
słodycze to nałóg nic na to nie poradzisz, trzeba miec silną wole
Dzięki dziewczyny :)
Wczoraj i dzisiaj miałam gości w domu... A goście = stół zastawiony m.in. słodyczami i innymi kalorycznymi rzeczami. Ale cóż, bywa ;] Wczoraj dużo nie zjadłam, ale dzisiaj już przesadziłam. Tak sobie myślę, że jedynym ratunkiem dla mnie, żeby odzwyczaić się od słodyczy jest dieta South Beach. Byłam już na niej 2 razy i efekty były rewelacyjne :) Tak więc zaczynam od jutra :)
A dzisiaj byłam w wojsku u mojego Misiaczka, bo okazało się, że mogę go odwiedzić. Jestem strasznie szczęśliwa że go widziałam i naładowana pozytywną energią :D
Pozdrawiam
Wierzę :wink: . Dla mnie godzinka z lubym to jak beczka kawy i zastrzyk słońca w jednym :wink: .
Podziwiam za south beach, mnie by chyba umarł mózg bez węgli teraz :roll: .
Miłego wieczorku :wink:
Oj tak tak, nic nie poprawia humoru i nie działa tak pozytywnie jak spotkanie z drugą połówką :)
Dzisiaj zaczynam dietkę SOUTH BEACH. Mam w sobie mnóstwo motywacji i silnej woli, mam nadzieje, że to nie jest krótkotrwałe :) Czeka mnie całe 14 dni pierwszej fazy, ale dam radę.
1 dzień
Śniadanie:
- jajko na twardo
- kawa z mlekiem 0.5 % i słodzikiem
Miłego dnia i pozdrawiam :)
Cuś skromniusie to śniadanie :twisted: .
Btw.jak minęła reszta dzionka :D ?
jednym jajkiem to ja bym się na pewno nie najadła :mrgreen: